Iparági szakértőkkel és civil szervezetekkel dolgozunk, hogy erőforrásokat és támogatást nyújtsunk a rászoruló Snapchat-felhasználók számára. Íme néhány forrás, ami segíthet, ha neked vagy egy ismerősödnek segítségre van szüksége, vagy csak beszélgetni szeretne!
Böngészheted az „Itt vagy itt, neked” keresőeszközünket is, amely szakértő helyi partnerektől származó forrásokat jelenít meg, amikor a mentális egészséggel, szorongással, depresszióval, stresszel, öngyilkossági gondolatokkal, gyásszal és zaklatással kapcsolatos bizonyos témákra keresel.
Ha szülő vagy, a Családi Központ segítségével jobban megismerheted, hogy tinédzsered kikkel van ismerőse a Snapchaten, és kikkel kommunikált, miközben tiszteletben tartod a magánéletét és az autonómiáját. Tudj meg többet a Családi Központról itt.
Globális
MindUP (Globális; Fő irodák az Egyesült Államokban, az Egyesült Királyságban és Kaliforniában)
A MindUP a 3 és 14 év közötti gyermekeket támogatja azáltal, hogy eszközöket és tudást biztosít számukra a stressz kezeléséhez és az iskolai sikerhez, miközben megőrzik az optimizmust, a rugalmasságot és az együttérzést.
Egyesült Államok (USA)
Szenvedélybetegségekkel és Mentálhigiénés Szolgáltatásokkal Foglalkozó Igazgatóság
Országos Segélyvonal: 1 800 662 HELP (4357)
A SAMHSA Országos Segélyvonala egy ingyenes, bizalmas, 24 órás információs szolgáltatás és kezelési beutaló azok számára, akik mentális és/vagy szerhasználattal kapcsolatos zavarokkal küzdenek. Angol és spanyol nyelven érhető el.
A 988-as Öngyilkosság és Krízis Segélyvonal
Hívja a 988-as számot, vagy küldjön SMS-t: 988
A 988-as Öngyilkosság és Krízis Segélyvonal ingyenes és bizalmas érzelmi támogatást nyújt öngyilkossági krízisben vagy érzelmi stresszben szenvedőknek a nap 24 órájában, a hét minden napján, az Egyesült Államok egész területén.
Veterán Krízisvonal (aktív amerikai katonák, veteránok és családtagok számára)
Hívja az 1 800 273 8255 számot, vagy küldjön SMS-t a 838 255
számra. A Veterán Krízisvonal egy ingyenes, bizalmas forrás, amely bárki számára elérhető, még akkor is, ha nem regisztrált a VA-nál, vagy nem részesül VA egészségügyi ellátásban.
Nemzeti Mentális Betegségek Szövetsége
Hívja az 1 800 950 6264-es számot, vagy küldjön SMS-t a NAMI számmal a 741741
-es számra. A NAMI érdekképviseletet, oktatást, támogatást és társadalmi figyelemfelkeltést nyújt, hogy minden mentális betegségben szenvedő egyén és család jobb életet építhessen.
Az Active Minds
az ország vezető nonprofit szervezete, amely a fiatal felnőttek mentális egészségével kapcsolatos tudatosságot és oktatást támogatja. Néhány hasznos oldal, többek között:
- A mentális betegségek jeleinek és tüneteinek felismerése
- Az öngondoskodás gyakorlása
- Egyéb ajánlási források
Az
Amerikai Szorongás és Depresszió Társaság
(ADAA) egy nemzetközi nonprofit szervezet, amely a szorongás, a depresszió, a kényszerbetegség, a poszttraumás stressz szindróma és az együttes előfordulású rendellenességek megelőzésével, kezelésével és gyógyításával foglalkozik oktatás, gyakorlat és kutatás révén.
Nemzeti Táplálkozási Rendellenességek Szövetsége
A Nemzeti Táplálkozási Rendellenességek Szövetsége (NEDA) az étkezési zavarokkal küzdő egyének és családok támogatásának szenteli magát. A NEDA támogatja az étkezési zavarok által érintett egyéneket és családokat, és katalizátorként szolgál a megelőzés, a gyógyítás és a minőségi ellátáshoz való hozzáférés terén.
Trans Lifeline
Hívjon minket a 877 565 8860 számon.
A Trans Lifeline egy transzneműek által vezetett szervezet, amely transz embereket köt össze a közösséggel, a támogatással és az erőforrásokkal, amelyekre szükségük van a túléléshez és a boldoguláshoz.
Hopeline
Hívjon minket az 1 877 235 4525
számonA Hopeline az aktív hallgatási technikákra összpontosít, hogy gondoskodó, ítélkezésmentes meghallgatást biztosítson hívóinak. Nem adnak tanácsot közvetlenül, hanem más szervezetekhez ajánlanak.
Argentína (AR)
Grooming Argentina
A Grooming Argentina egy 2014-ben létrehozott nem kormányzati szervezet. Az Argentína gondozása biztosítja a gyermekek és serdülők jogainak előmozdítását, védelmét és védelmét az internetes ökoszisztémában.
Ausztrália (AU)
Lifeline
Call 13 11 14
A Lifeline a személyes krízisekkel küzdő ausztráloknak 24 órás hozzáférést biztosít öngyilkosság-megelőzési szolgáltatásokhoz, családon belüli erőszakkal kapcsolatos képzésekhez és pénzügyi jóléti programokhoz.
Gyerekek Segítővonala
Hívja az 1 800 55 1800 számot
A Gyerekek Segítővonala Ausztrália egyetlen ingyenes, privát és bizalmas telefonos tanácsadó szolgáltatása kifejezetten 5–25 éves fiatalok számára.
Beyondblue
Hívjon minket a 1300 22 4636
számon. A Beyondblue egy nonprofit szervezet, amely a jó mentális egészség előmozdításán, a megbélyegzés és a diszkrimináció leküzdésén, valamint a szorongással, depresszióval és öngyilkossággal kapcsolatos támogatás és információk nyújtásán dolgozik.
Ausztria (AT)
Rat auf Draht
Hívja a 147
-es számotA Rat auf Draht bármikor – névtelenül – ingyenesen kínál tanácsokat gyermekek és tinédzserek számára.
A TelefonSeelsorge
Call 142
Telefon Seelsorge krízishelyzeti támogatást kínál. A 142-es segélyhívó számon a nap 24 órájában ingyenesen elérhet minket.
Belgium (BE)
Zelfmoord 1813
Hívjon minket a 1813
számon. Az Öngyilkosság-megelőzési Központ egy nonprofit szervezet, amely az öngyilkosság megszüntetésére törekszik. A szervezet öngyilkosság-segélyvonalat, valamint átfogó kutatási szolgáltatásokat kínál.
Child Focus
Hívja a 116 000
-es számot! A Child Focus egy névtelen, 24 órás segélyvonalat biztosít eltűnt gyermekek és kiskorúak szexuális kizsákmányolásának bejelentésére.
Brazília (BR)
O CVV – Centro de Valorização da Vida
Call 188
Centro de Valorização da Vida (CVV) egy nonprofit szervezet, amely ingyenes, diszkrét érzelmi támogatást és öngyilkosság-megelőzési szolgáltatásokat nyújt.
Kanada (CA)
Kanadai Öngyilkosság-megelőző Szolgálat (CSPS)
Hívja az 1 833 456 4566
-os számot. A Kanadai Válságszolgálat (CSC) öngyilkosság-megelőzést és támogatást nyújt Kanada lakosságának.
Hope for Wellness segélyvonal
Hívja az 1 855 242 3310
számot Hívja az ingyenes segélyvonalat a nap 24 órájában, a hét minden napján, vagy csevegjen online. Telefonos és csevegős elérhetőség angol és francia nyelven, kérésre pedig krí, odzsibve és inuktitut nyelven is.
Amelia Rising
Hívja a 705 476 3355 számot
Az Amelia Rising Szexuális Erőszak Támogató Központja ingyenes, teljesen bizalmas támogatást nyújt a 12 éves és idősebb személyek számára, akik szexuális vagy nemi alapú erőszakot tapasztaltak.
Chile (CL)
A Todo Mejora
(Todo Mejora) a szexuális irányultságon, identitáson és nemi kifejeződésen alapuló diszkrimináció miatt zaklatásnak és öngyilkos viselkedésnek kitett gyermekek és serdülők jólétét segíti elő. Hétfőtől péntekig és vasárnap a Todo Mejora Biztonságos Órát (Safe Hour) tart, ahol a személyzet valós időben beszélgethet Önnel.
Kína (CN)
Pekingi Öngyilkosság-kutató és -megelőző központ
Hívja a 010 8295 1332
-es telefonszámotA Pekingi Öngyilkosság-kutató és -megelőző központ bajba jutott embereken segít.
Lifeline Shanghai
Hívja a 400 821 1215
-ös számot. A Lifeline ingyenes, bizalmas és anonim támogató szolgáltatást kínál; asszisztensek állnak rendelkezésre, hogy biztonságos támogatást nyújtsanak az egyéneknek érzelmi stressz vagy krízis idején.
Horvátország (HR)
HRABRI Telefon
Hívja a 0800 0800 (
felnőtteknek) vagy a 116 111 (tinédzsereknek) számotSegítség és támogatás gyermekeknek és szülőknek - A bátor telefon gyermekeknek 116 111; Egy bátor telefon anyukáknak és apukáknak 0800 0800. E-mailes csevegés és e-mail.
Csehország (CZ)
Hívja a 116
111-es számot! A Biztonsági Vonal küldetése
, hogy minőségi és könnyen elérhető segítséget nyújtson a gyermekeknek, diákoknak és mindazoknak, akik az érdekükben cselekszenek. A Biztonsági Vonal segít a nehéz élethelyzetek, a mindennapi gondok és problémák megoldásában. Krízisintervenciót és tanácsadást nyújt Csehország egész területéről érkező ügyfelek számára telefonon, chaten és e-mailben.
Modrá Linka
Hívja a 608 902 410
-es számot. A Modrá linka egy nonprofit szervezet, amely krízissegélyvonalat kínál gyermekek és felnőttek számára. A Segélyvonal munkatársai pszichológusok, gyógypedagógusok, szociális munkások és más, telefonos krízisintervencióban és internetes tanácsadásban speciális végzettséggel rendelkező szakemberek.
Dánia (DK)
Livslinien
Hívja a 70 201 201
-es számot. A Livslinien egy öngyilkossággal kapcsolatos tanácsadó vonal, amely szakmai konzultációkat és segítséget nyújt az öngyilkossági kísérletek csökkentése érdekében.
BørneTelefonen
Hívja a 116 111
-es számot. A Gyermektelefon a gyermekeknek szóló vonal tanácsadásért, vigaszért, vagy egyszerűen csak egy olyan felnőttért, akinek van ideje meghallgatni őket.
Észtország (EE)
Eluliin
Hívjon minket a 655 8088
-as számon. Az Életvonalat segélyközpontként Airi Värnik, az Észt-Svéd Öngyilkossági Intézet igazgatójának vezetésével hozták létre. Érzelmi támogatást nyújt egyedülálló, boldogtalan, depressziós és/vagy öngyilkosságra hajlamos embereknek.
Finnország (FI)
Suomen Mielenterveysry
Hívjon minket a 09 2525 0116
MIELI számon. A Finn Mentálhigiénés Egyesület egy közegészségügyi és nem kormányzati szervezet. A klub a mentális egészséget népszerűsíti Finnországban, és megelőző mentális egészségügyi munkát végez.
Franciaország (FR)
3114 Országos Öngyilkosság-megelőzési Szám
Hívja a 3114
-es számotAz öngyilkosság megelőzésére képzett egészségügyi szakemberek a nap 24 órájában, a hét minden napján elérhetők. A 3114 egy ingyenesen hívható szám bárki számára, aki bajban van, vagy aggódik egy szerettéért.
Net Ecoute
Hívjon minket a 0 800 200 000
számon. A Net Ecoute egy országos, ingyenesen hívható telefonszám gyermekek és serdülők számára, akik digitális eszközök használatával kapcsolatos problémákkal küzdenek – 100%-ban anonim, ingyenes és bizalmas.
Öngyilkosság Écoute
Hívja a 01 45 39 40 00 számot. Az Öngyilkosság Ecoute azoknak segít, akik az életük elvetésén gondolkodnak, vagy már eldöntötték, hogy véget vetnek az életüknek. A Suicide Ecoute lehetővé teszi mindenkinek, hogy teljes anonimitás mellett kifejezze szenvedését.
SOS Suicide Phoenix
Hívja a 01 40 44 46 45
-ös számot. Az SOS Suicide Phoenix France Szövetség célja az öngyilkosság MEGELŐZÉSE és a megelőző intézkedések ELŐMOZDÍTÁSA, kiegészítve az orvosi-szociális terület szereplőinek munkáját.
Németország (DE)
Nummer gegen Kummer
Hívja a 116 111
-es számotA Nummer gegen Kummer eV (NgK) Németország legnagyobb ingyenes telefonos tanácsadó szolgálatának ernyőszervezete gyermekek, serdülők és szülők számára.
Görögország (GR)
A Hamogelo
1056
„A Gyermek Mosolya” egy bejegyzett nem kormányzati szervezet, amelyet 1995-ben alapított a 10 éves Andreas Yannopoulos a gyermekek jogainak védelmére. 18 év alatti tinédzserek számára.
Guyana (GY)
A Karib-tengeri Hang
A Karib-tengeri Hang globális forrásokat kínál olyan kérdésekben, mint az öngyilkosság megelőzése, a mentális egészség, a családon belüli erőszak és a szexuális zaklatás elleni küzdelem, valamint a gyermekvédelem.
Hongkong (HK)
A Samaritan Befrienders Hong Kong (香港撒瑪利亞防止自殺會)
Hívja a 2389 2222
-es Samaritan Befrienders Hong Kong szolgáltatást egy lelkes önkéntesekből álló csoport. A másokon való segítés szellemében érzelmi stresszel, kétségbeeséssel, tehetetlenséggel vagy öngyilkossági szándékkal küzdő embereknek nyújtanak 24 órás azonnali érzelmi segítséget.
A szamaritánusok hongkongi (香港撒瑪利亞會)
Hívja a 2896 0000
-es számot. Nem adunk tanácsot, és nem mondjuk meg, mit tegyél. Azért vagyunk itt, hogy feltétel nélküli érzelmi támogatást nyújtsunk.
India (IN)
AASRA
Hívja a 022 2754 6669
-es számot. Az Aasra egy krízisintervenciós központ magányos, szorongatott és öngyilkossági gondolatokkal küzdők számára. Célunk a mentális betegségek megelőzésében és kezelésében való részvétel önkéntes, professzionális és lényegében bizalmas ellátás és támogatás nyújtásával a depressziós és öngyilkossági gondolatokkal küzdő emberek számára.
Sneha India
Hívjon minket a 91 44 2464 0050
számon. A Sneha egy öngyilkosság-megelőző szervezet Csennaiban, Indiában. Feltétel nélküli érzelmi támogatást nyújtunk mindenkinek, aki szorongással, depresszióval vagy öngyilkossági gondolatokkal küzd.
Írország (IE)
Pieta Ház
Hívja az 1 800 247 247-es számot, vagy küldjön SMS-t: Küldjön SMS-t a HELP-re az 51444
-es számra. A Pieta ingyenes terápiát biztosít azoknak, akik önkárosítóak, öngyilkossági gondolatokkal küzdenek, vagy öngyilkosság miatt gyászoltak.
Belong To
Hívjon minket a 01 670 6223
-as számon. A Belong To víziója egy olyan világ, ahol az LMBTI+ fiatalok egyenlőek, biztonságban vannak, és identitásuk és tapasztalataik sokszínűségében értékelik őket.
Jigsaw – Nemzeti Ifjúsági Mentális Egészségügyi Központ
Hívjon minket a 353 1 472 7010 számon.
A Jigsaw egy jótékonysági szervezet, amely mentorálás, kutatás, oktatás és képzés révén támogatja a fiatalok mentális egészségét.
Olaszország (IT)
Telefono Amico
Hívja a 199 284 284
számot. A Telefono Amico egy önkéntes szervezet, amely elkötelezett amellett, hogy meghallgatson mindenkit, aki magányt, gyötrelmet, szomorúságot, kellemetlenséget vagy haragot érez.
Japán (JP)
Tokiói Öngyilkosság-megelőzési Központ (東京自殺防止センター)
Hívja a 03 5286 9090
-es számot a Tokiói Öngyilkosság-megelőzési Központ bizalmas és érzelmi támogatást nyújt a bajba jutottak és kétségbeesett emberek számára, beleértve az öngyilkossághoz vezető érzelmeket is.
Aichi Öngyilkosság-megelőző Központ
Az Aichi Öngyilkosság-megelőző Központ egy önkéntes szervezet, amelynek célja, hogy érzelmi támogatást nyújtson azoknak, akik bármikor, bárhol fontolgatják az öngyilkosságot.
Litvánia (LT)
Litván Érzelmi Támogató Vonalak Szövetsége (LEPTA)
küldetése, hogy ingyenes, könnyen elérhető, anonim érzelmi támogatást nyújtson kritikus időkben, csökkentse az ember érzelmi fájdalmát, segítsen elviselni és leküzdeni a nehézségeket.
Jaunimo Linija
Hívjon minket a 0 800 28888
számon. A Jaunimo Linija telefonos, írásos levélben vagy online chaten keresztül nyújt támogatást a rászorulóknak. Minden, amit nekik mondasz, közted és az Ifjúsági Vonal között marad.
Luxemburg (LU)
Kanner-Jugendtelefon
Hívja a 116 111
-es számot. A KJT tevékenysége egy olyan erőforrás, amelyet gyermekek, fiatalok és szülők számára biztosítanak, könnyen hozzáférhető és korlátozás nélküli meghallgatást és segítséget nyújtva számukra.
A BEE SECURE
BEE SECURE Luxemburg Biztonságosabb Internet Központja. Hírek, tájékoztatók, események és tippek révén forrásokat biztosítunk az interneten való biztonság megőrzéséhez!
Malajzia (MY)
Befrienders Kuala Lumpur
Hívjon minket a 603 7956 8145
számon. A Befrienders egy nonprofit szervezet, amely a nap 24 órájában, a hét minden napján érzelmi támogatást nyújt magányos, bajba jutott, kétségbeesett és öngyilkossági gondolatokkal küzdő embereknek – ingyenesen.
Mexikó (MX)
SAPTEL
Hívjon minket az 55 5259 8121
számon. A SAPTEL egy 30 éve működő mentálhigiénés és távgyógyászatot nyújtó szolgáltatás. A SAPTEL egy professzionális program, amelyben kiválasztott, képzett, képzett és felügyelt pszichológusok vesznek részt, akik ingyenes tanácsadást, beutalást, pszichológiai támogatást, pszichoterápiás tanácsadást és érzelmi krízisintervenciót nyújtanak. A SAPTEL teljes egészében a Mexikói Köztársaságban kínálja szolgáltatásait.
Hollandia (NL)
113 Öngyilkosság-megelőzés
Hívja a 0900 0113
számot. A 113 öngyilkossági alapítvány az öngyilkosság megelőzésével foglalkozó országos szervezet. A szervezet küldetése egy olyan ország megteremtése, ahol senki sem hal meg magányosan és kétségbeesetten öngyilkosság következtében.
MiNd Hollandia
Hívja a 088 554 32 22
-es számotA MIND országos segélyvonalat működtet mentális egészségügyi problémák esetén. A szervezetet 1965-ben alapították.
Helpwanted
Hívja a 020 – 261 52 75 számot / chaten keresztül elérhető
A Helpwanted az országos segélyvonal, amely segítséget nyújt a nem kívánt online viselkedéssel (például meztelen képek megosztásával, feltöréssel, behálózással, zaklatással, leleplezéssel vagy fenyegetéssel) kapcsolatban.
Csatlakozzon az USA-hoz
Hívjon minket a 085 877 03 42 telefonszámon / jelentkezzen weboldalunkon keresztül
A Join US egy országos programot működtet, amely a magányos 30 év alatti emberek megsegítésére szolgál azáltal, hogy kapcsolatba hozza őket a környékükön élőkkel vagy online.
Új-Zéland (NZ)
Depressziós Segélyvonal
Hívja a 0800 111 757
-es számotEz a weboldal segít az új-zélandiaknak felismerni és megérteni a depressziót és a szorongást azáltal, hogy ösztönzi a korai felismerést és a segítségkérés.
A Lowdown
SMS: 5626
A Lowdown ösztönzi a depresszió vagy a szorongás korai felismerését és segítséget nyújt. Az oldalon a fiatalok hasznos információkat találhatnak a szorongásról, a depresszióról (és más problémákról, amelyekkel küzdhetnek, például az iskolaelhagyásról vagy a szüleikkel való kapcsolattartásról), 12 valódi fiatal történetét elmesélő videókat és sok mást.
Youthline
Hívja a 0800 376 633 számot vagy küldjön SMS-t a 234
címreA Youthline fiatalokkal, családjaikkal és a fiatalokat támogatókkal dolgozik. Szervezeteink önkéntes és fizetett munkatársakból állnak – és országszerte vannak központjaink.
Életvonal
Hívja a 0800 543 354-es számot, vagy küldjön SMS-t: Küldjön ingyenes HELP SMS-t a 357-es számra
Küldetésünk a stressz csökkentése és az életek megmentése biztonságos, hozzáférhető, hatékony, professzionális és innovatív szolgáltatások nyújtásával. Kifejezetten azon dolgozunk, hogy növeljük az öngyilkosság megelőzésével kapcsolatos tudatosságot és megértést Új-Zélandon, csökkentsük a kapcsolódó stigmát, és másokkal együttműködve pozitívan járuljunk hozzá az egészségügyi és szociális szektor fejlődéséhez.
Norvégia (NO)
Kirkens SOS
Hívjon minket a 22 40 00 40
számon. A Kirkens SOS egy vallási szervezet, amely 24 órás telefonos, szöveges és azonnali üzenetküldő támogatással próbálja enyhíteni az érzelmi zűrzavart és megelőzni az öngyilkosságot.
Mentális Egészség Hjelpetelefonen
Hívja a 116 123
-as számot. A Mentális Egészségügy a fokozott nyitottságra, a mentális egészségügyi problémák megelőzésére és a jobb egészségügyi ellátásra törekszik. A felhasználók és hozzátartozóik olyan tapasztalatokkal és ismeretekkel rendelkeznek a mentális egészséggel kapcsolatban, amelyeket szeretnénk átadni a hatóságoknak, a szakmai közösségeknek, a szervezeteknek és az egyéneknek.
Fülöp-szigetek (PH)
Natasha Goulbourn Alapítvány
Hívjon minket a 0917 558 4673
telefonszámon. A Natasha Goulbourn Alapítvány egy nonprofit szervezet, amely a filippínók társadalmának egészségesebbé tételére törekszik pozitív és megelőző tevékenységek révén, amelyek mindenki mentális jólétére összpontosítanak.
Lengyelország (PL)
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
Hívja a 116 111
-et. Olyan emberek csoportja vagyunk, akik segítenek megbirkózni a nehéz helyzetekkel. Elmesélheted nekünk, min mész keresztül.
Portugália (PT)
SOS VOZ AMIGA
Hívja a 808 237 327 vagy 210 027 159
számot. Hívásokat fogadunk emberektől, akik magány, betegség, megromlott családi kapcsolatok, drogfüggőség, bántalmazás és különféle érzelmi helyzetek okozta problémákkal küzdenek. Az ügyfélszolgálatunkon nem alkotunk értékítéleteket. Névtelen és bizalmas módon biztosítjuk a fület vállként. Ha szükséged van rá, ne habozz. Hívjon minket. Törődünk vele!
Románia (RO)
Alianţa Română de Prevenţie a Suicidului
Hívja a 0800 801 200
telefonszámotA Román Öngyilkosság-megelőzési Szövetség (ARPS) egy nonprofit szervezet, amelyet azzal a céllal hoztak létre, hogy fenntartsa és előmozdítsa az életminőséget az öngyilkosság megelőzésével.
Szerbia (RS)
Centar Srce
Hívjon minket a 0800 300 303
számon. A Központ küldetése, hogy érzelmi támogatást nyújtson krízisben lévő embereknek, és megelőzze az öngyilkosságot telefonon, e-mailben és chaten keresztül. Úgy gondoljuk, hogy enyhíthetjük az ember szenvedését és csökkenthetjük az öngyilkossági gondolatok intenzitását.
Szingapúr (SG)
Szingapúri Szamaritánusok (新加坡援人協會)
Hívja a 1800 221 4444
számot. A Szingapúri Szamaritánusok (SOS) elkötelezett amellett, hogy bizalmas érzelmi támogatást nyújtson a krízissel küzdő, öngyilkosságon gondolkodó vagy érintett egyéneknek.
Ezüst Szalag (Szingapúr)
Hívja a 65 6386 1928
-as számot A mentális egészséggel kapcsolatos stigma elleni küzdelem, a korai segítségnyújtás ösztönzése és a mentális betegségben szenvedők társadalmi integrációjának elősegítése a mentális egészségügyi ismeretek előmozdításának innovatív eszközein keresztül.
Szlovákia (SK)
Linka Detskej Istoty
Hívja a 116 000
-es számotSegítsen a gyermekeknek és fiataloknak elérni a rászorulókat.A Vonal telefonja a nap 24 órájában, az év 365 napján csörög.
Szlovénia (SI)
Enska Svetovalnica – Krizni Központ
Hívjon minket a 031 233 211
telefonszámon. A Női Tanácsadó Társaság egy közérdekű humanitárius szervezet, amely az erőszak női áldozatainak nyújtott pszichoszociális segítségnyújtás és önsegítés területén tevékenykedik.
TOM – Telefon Za Otroke Mladostnikében.
Hívja a 116 111
-es számot. A TOM egy gyermekek és serdülők számára készült telefon, amely a Szlovén Ifjúsági Barátok Egyesületének (ZPMS) keretében működik.
Društvo Zaupni telefon Samarijan
Hívja a 116 123
-as számotA Társaság küldetése, hogy a nap bármely szakában és az év minden napján, beleértve a hétvégéket és az ünnepnapokat is, egyszerre két telefonon is elérhető legyen a bajba jutott egyének számára.
Dél-Afrika (ZA)
SADAG — A dél-afrikai Depresszió és Szorongás Csoport
Hívja a 0800 567 567
-es számot A dél-afrikai Depresszió és Szorongás Csoport (SADAG) az ország élvonalában tevékenykedik a betegek érdekképviseletében, oktatásában és a mentális betegségek destigmatizációjában. Szakértelme abban rejlik, hogy Dél-Afrikában segítséget nyújt a betegeknek és a hívóknak mentális egészségügyi kérdésekkel kapcsolatban.
Életvonal
Hívja a 0861 322 322
számotAz Ekurhuleni-szerte élő egyének és közösségek érzelmi jólétének elősegítése érdekében.
A Triangle Project (LGBTI személyek, partnereik és családtagjaik számára)
Hívja a 021 422 0255
-ös számot. A Triangle Project egy nonprofit emberi jogi szervezet, amely professzionális szolgáltatásokat kínál a leszbikus, meleg, biszexuális, transznemű, interszexuális és queer (LGBTIQ) személyek, partnereik és családtagjaik alkotmányos és emberi jogainak teljes körű érvényesülésének biztosítása érdekében.
LifeLine Pietermaritzburg
Hívja a 033 342 4447
-es telefonszámot. A LifeLine néven működő LifeLine Pietermaritzburg és a Rape Crisis egy bejegyzett civil szervezet, amely ingyenes általános tanácsadást kínál mindenkinek, akinek ilyen szolgáltatásra van szüksége.
Spanyolország (ES)
Teléfono de la Esperanza
Hívjon minket a 717 003 717
számon. A Telefono de la Esperanza egy társadalmi szervezet, amely a spanyol-portugál nyelvterületen élők érzelmi egészségét segíti elő sürgős, ingyenes krízisintervencióval.
Internet Segura for Kids
Hívja a 017
-es számot. A Safe Internet for Kids (IS4K) egy spanyolországi kiskorúak internetes biztonsági központja, amelynek célja az internet és az új technológiák biztonságos és felelősségteljes használatának előmozdítása a gyermekek és serdülők körében.
Svédország (SE)
A Mind
Call 90 101
elősegíti a mentális egészségügyi ellátást, az egészséges személyek mentális egyensúlyának és egészségének megőrzését, a veszélyeztetett személyek idegrendszeri és mentális betegségeinek megelőzését, valamint az ilyen betegségekben szenvedők állapotának javítását a megfelelő ellátási kötelezettségvállalások révén.
Svájc (CH)
Tel.: 143
Hívja a 143
-as számot. Segítő beszélgetést vagy támogató online kapcsolatot biztosítunk azoknak, akik szeretnének.
Egyesült Királyság (UK)
A Samaritans
hívja a 116 123
-as számot. A Samaritans egy jótékonysági szervezet, amely arra törekszik, hogy meghallgatja az embereket, és segítsen nekik beszélni aggodalmaikról és aggodalmaikról.
PAPYRUS Fiatalkori Öngyilkosság Megelőzése HOPELineUK
Hívja a 0 800 068 41 41-es számot vagy küldjön SMS-t: 07860039967
A PAPYRUS egy bizalmas támogató és tanácsadó szolgáltatás 35 év alatti gyermekek és fiatalok számára, akik öngyilkossági gondolatokkal küzdenek, és bárki számára, aki aggódik amiatt, hogy egy fiatal öngyilkosságon gondolkodhat.
Biztonságosabb Internet Központ az Egyesült Királyságban
Az Egyesült Királyság Biztonságosabb Internet Központja három vezető jótékonysági szervezet partnersége: a Childnet, a South West Grid for Learning és az Internet Watch Foundation.
Kampány a nyomorúságos élet ellen
Hívja a 0 800 58 58 58
telefonszámotSegélyvonalunk az Egyesült Királyságban élők számára szól, akik bármilyen okból nehézségekbe ütköztek, vagy akiknek beszélniük kell, vagy információt és támogatást kell találniuk.
Mind
Call 0 300 123 3393
Tanácsadást és támogatást nyújtunk bárki számára, aki mentális egészségügyi problémával küzd.
Bosszúpornó Segélyvonal
Hívja a 0345 6000 459
-es számot. A Bosszúpornó Segélyvonal 18 éven felülieket támogat, akik intim képeket tartalmazó visszaéléseket, közismert nevén bosszúpornót tapasztalnak, tanácsokkal és útmutatással segítve az ilyen tartalmak eltávolításában. Hívjon vagy írjon e-mailthelp@revengepornhelpline.org.uk.