Collaboriamo con esperti del settore e agenzie non governative per offrire risorse e assistenza agli Snapchatter che ne hanno bisogno. Ecco alcune risorse che possono aiutarti se tu o qualcuno che conosci ha bisogno di aiuto o vuole semplicemente parlare con qualcuno!
Inoltre, puoi esplorare il nostro strumento di ricerca Here For You, che mostra risorse di partner esperti attivi a livello locale quando cerchi determinati argomenti correlati a salute mentale, ansia, depressione, stress, pensieri suicidi, lutto e bullismo.
Se sei un genitore, puoi usare il Family Center per ottenere maggiori informazioni sui contatti con cui il tuo adolescente ha stretto amicizia e chattato su Snapchat, nel rispetto della sua privacy e autonomia. Scopri di più Family Center qui.
Globale 🌏
MindUP (Globale; sedi principali in US, UK e CA)
MindUP sostiene i minori dai 3 ai 14 anni offrendo loro gli strumenti e le conoscenze per gestire lo stress e crescere a livello scolastico mantenendo un atteggiamento orientato all'ottimismo, alla flessibilità e alla comprensione.
Stati Uniti (US) 🇺🇸
Substance Abuse and Mental Health Services Administration
Linea di assistenza nazionale: 1 800 662 HELP (4357)
La linea di assistenza di SAMHSA è un servizio di informazioni e un riferimento per le terapie gratuito, riservato e attivo 24 ore su 24, 7 giorni su 7 dedicato alle persone che soffrono di disturbi mentali o legati all'uso di sostanze. È disponibile in inglese e spagnolo.
National Suicide Prevention Lifeline
Chiama il numero 1 800 273 TALK (8255) o invia un SMS al numero 838 255
La National Suicide Prevention Lifeline offre sostegno emotivo gratuito e riservato alle persone che stanno vivendo una crisi emotiva o stanno pensando al suicidio, 24 ore su 24, 7 giorni su 7 in tutti gli Stati Uniti.
Veterans Crisis Line (per membri in servizio, veterani e famiglie negli USA)
Chiama il numero 1 800 273 8255 o invia un SMS al numero 838 255
Veterans Crisis Line è una risorsa gratuita e riservata disponibile per tutti, anche se non si è registrati al Dipartimento degli Affari dei Veterani degli Stati Uniti o alla relativa assistenza sanitaria.
National Alliance on Mental Illness
Chiama il numero 1 800 950 6264 o invia un SMS con scritto NAMI al numero 741741
NAMI offre difesa, formazione, sostegno e consapevolezza pubblica in modo che tutte le persone e le famiglie colpite da disturbi mentali possano avere una vita migliore.
Active Minds
Active Minds è la prima organizzazione no profit a livello nazionale per i giovani a sostegno della consapevolezza e della formazione relative alla salute mentale. Ecco alcune pagine utili:
- Riconoscere i segnali e i sintomi delle malattie mentali
- Informazioni sulle crisi per ricevere aiuto immediato
- Altre risorse correlate
- Imparare a volersi bene
- Offrire aiuto a qualcuno che sta attraversando una crisi emotiva
- Offrire sostegno alle persone in terapia
Anxiety and Depression Association of America
Chiama 240 485 1001
ADAA è un'organizzazione no profit internazionale che si dedica alla prevenzione e alla cura di ansia, depressione, DOC, DPTS e disturbi correlati tramite formazione, buone pratiche e ricerca.
National Eating Disorders Association Association
Chiama 800 931 2237
La National Eating Disorders Association (NEDA) si dedica a sostenere le persone e le famiglie che soffrono di disturbi alimentari. NEDA supporta le persone colpite da disturbi alimentari e funge da catalizzatore per la prevenzione, le cure e l'accesso a un'assistenza di qualità.
Trans Lifeline
Chiama 877 565 8860
Trans Lifeline è un'organizzazione gestita da transgender che mette in contatto le persone transgender con la comunità, l'assistenza e le risorse di cui hanno bisogno per andare avanti e prosperare.
Hopeline
Chiama 1 877 235 4525
HopeLine si basa su tecniche di ascolto attivo per offrire un servizio di consulenza privo di giudizi alle persone che chiamano. Il servizio non fornisce consigli tramite telefono ma offre i contatti di altre organizzazioni correlate.
Argentina (AR) 🇦🇷
Grooming Argentina
Grooming Argentina è un'organizzazione non governativa fondata nel 2014. Grooming Argentina garantisce promozione, protezione e difesa dei diritti di bambini e adolescenti all'interno dell'ecosistema di Internet.
Australia (AU) 🇦🇺
Lifeline
Chiama 13 11 14
Lifeline offre agli australiani che stanno vivendo crisi personali l'accesso 24 ore su 24 a servizi per la prevenzione dei suicidi, corsi di formazione sulla violenza domestica e programmi sul benessere finanziario.
Kids Helpline
Chiama 1 800 55 1800
Kids Helpline è l'unico servizio di consulenza telefonica australiano gratuito, privato e riservato dedicato a bambini e ragazzi tra i 5 e i 25 anni.
Beyondblue
Chiama 1300 22 4636
Beyondblue è un'organizzazione no profit che lavora per promuovere la salute mentale, contrastare stigmatizzazione e discriminazione e offrire supporto e informazioni relativi ad ansia, depressione e suicidio.
Austria (AT) 🇦🇹
Rat auf Draht
Chiama 147
Rat auf Draht offre supporto a bambini e adolescenti in qualsiasi momento, gratuitamente e in modo anonimo.
TelefonSeelsorge
Chiama 142
Telefon Seelsorge offre sostegno nelle situazioni di crisi. Chiamando il numero di emergenza 142 è possibile contattarci 24 ore su 24 gratuitamente.
Bahamas (BS) 🇧🇸
National Hotline for Crisis Intervention
Chiama 242 322 2763
Il Ministero per i servizi sociali offre un'assistenza telefonica dedicata alla violenza sui minori e, di recente, ha incluso un servizio di consulenza rivolto a persone che potrebbero soffrire di depressione, sentirsi oppresse o che abbiano bisogno di aiuto ad affrontare le difficoltà della loro vita.
Belgio (BE) 🇧🇪
Zelfmoord 1813
Chiama 1813
Il Centro per la Prevenzione del Suicidio è un'organizzazione no profit che si dedica a porre fine al suicidio. L'organizzazione offre assistenza telefonica, nonché servizi di ricerca esaustivi relativi al suicidio.
Child Focus
Chiama 116 000
Child Focus offre un servizio di assistenza telefonica anonimo e attivo 24 ore su 24, 7 giorni su 7 per segnalare bambini scomparsi e sfruttamento sessuale nei confronti di minori.
Brasile (BR) 🇧🇷
O CVV – Centro de Valorização da Vida
Chiama 188
Centro de Valorização da Vida (CVV) è una no profit che offre sostegno emotivo gratuito e riservato e servizi di prevenzione dei suicidi.
Canada (CA) 🇨🇦
Canada Suicide Prevention Services (CSPS)
Chiama 1 833 456 4566
Crisis Services Canada (CSC) offre servizi di prevenzione e assistenza relativi al suicidio.
Youthspace (Chat per le crisi e il supporto emotivo online) Le chat sono riservate e anonime).
SMS: 778 783 0177
Youthspace.ca è una chat dedicata a crisi e a supporto emotivo. Ascoltiamo le persone senza giudicarle e ci assicuriamo che le chat siano riservate e anonime.
Suicide Action Montreal
Chiama 1 866 APPELLE (277-3553)
L'obiettivo di Suicide Action Montréal è prevenire il suicidio e i suoi effetti garantendo l'accesso a servizi di qualità per gli individui con tendenze suicide, le loro famiglie e le persone a loro vicine. Inoltre, SAM si affida all'impegno e allo sviluppo di competenze delle persone e delle organizzazioni che fanno parte della community.
Hope for Wellness Helpline
Chiama 1 855 242 3310
Il servizio di assistenza telefonica è gratuito e disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7; inoltre, è possibile avviare una chat online. Le chiamate e le chat sono disponibili in inglese e francese e, su richiesta, anche in lingua cree, ojibway e inuktitut.
Amelia Rising
Chiama 705 476 3355
Amelia Rising è un centro di sostegno per le vittime di violenza sessuale e offre assistenza gratuita e totalmente riservata alle persone dai 12 anni in poi che hanno subito violenze sessuali o di genere.
Cile (CL) 🇨🇱
Todo Mejora
Todo Mejora promuove il benessere di bambini e adolescenti vittime di bullismo e tendenze suicide causati dalle discriminazioni relative all'orientamento sessuale e all'espressione della propria identità e di quella di genere. Dal lunedì al venerdì e la domenica organizza la "Hora Segura", un momento in cui il personale è disponibile a chattare con i ragazzi in tempo reale.
Cina (CN) 🇨🇳
Beijing Suicide Research and Prevention Center
Chiama 010 8295 1332
Beijing Suicide Research and Prevention Center aiuta le persone che stanno vivendo difficoltà emotive.
Lifeline Shanghai
Chiama 400 821 1215
Lifeline offre un servizio di assistenza gratuito, riservato e anonimo; gli assistenti sono disponibili per fornire una fonte di sostegno sicura a coloro che stanno passando un momento di disagio o di crisi emotiva.
Croazia (HR) 🇭🇷
HRABRI Telefon
Chiama 0800 0800 (per adulti) o 116 111 (per ragazzi)
Help and Support for Children and Parents - un servizio di assistenza e sostegno per adolescenti e genitori: il numero 116 111 è rivolto ai ragazzi e il numero 0800 0800 è rivolto alle mamme e ai papà. Il servizio è disponibile anche tramite chat ed email.
Repubblica Ceca (CZ) 🇨🇿
Linka bezpečí
Chiama 116 111
L'obiettivo di questo servizio telefonico è offrire un'assistenza di qualità e di facile accesso a bambini, studenti e a tutte le persone che agiscono nel loro interesse. Il servizio aiuta ad affrontare situazioni di vita difficili, nonché problemi e preoccupazioni quotidiane. Offre consulenze e interventi in situazioni di crisi ai propri clienti in tutto il territorio della Repubblica Ceca, tramite telefono, chat ed email.
Modrá Linka
Chiama 608 902 410
Modrá linka è un'organizzazione no profit che offre assistenza telefonica a bambini e adulti che stanno vivendo situazioni di crisi. Lo staff è composto da psicologi, educatori, assistenti sociali e altri specialisti con una formazione specifica finalizzata agli interventi telefonici in situazioni di crisi e alla consulenza online.
Danimarca (DK) 🇩🇰
Livslinien
Chiama 70 201 201
Livslinien è un servizio telefonico che offre assistenza e consulenze professionali finalizzate a ridurre i tentativi di suicidio.
BørneTelefonen
Chiama 116 111
È un servizio telefonico per minori finalizzato a fornire consigli, dare conforto o, semplicemente, mettere a disposizione una persona disposta ad ascoltare.
Estonia (EE) 🇪🇪
Eluliin
Chiama 655 8088
Questo servizio è stato creato grazie alla leadership di Airi Värnik, direttore dell'Estonian-Swedish Institute of Suicidology. Offre sostegno emotivo a persone single, infelici, depresse e/o con tendenze suicide.
Finlandia (FI) 🇫🇮
Suomen Mielenterveysry
Chiama 09 2525 0111
MIELI è un'organizzazione pubblica non governativa che si occupa di salute mentale. Promuove iniziative e attività di prevenzione relative alla salute mentale in Finlandia.
Francia (FR) 🇫🇷
3114 National Suicide Prevention Number
Chiama 3114
Professionisti sanitari specializzati in prevenzione dei suicidi e disponibili 24 ore su 24, 7 giorni su 7. 3114 è un numero gratuito per chiunque sia in difficoltà o preoccupato per una persona cara.
Net Ecoute
Chiama 0 800 200 000
Net Écoute è un numero nazionale gratuito per bambini e adolescenti che hanno difficoltà nell'utilizzare le tecnologie digitali. È completamente anonimo, gratuito e riservato.
Suicide Écoute
Chiama 01 45 39 40 00
Suicide Écoute aiuta le persone che stanno pensando al suicidio o hanno deciso di metterlo in atto. Questa associazione consente a tutti di esprimere le proprie sofferenze in modo completamente anonimo.
SOS Suicide Phénix
Chiama 01 40 44 46 45
SOS Suicide Phénix ha l'obiettivo di PREVENIRE il suicidio e PROMUOVERE azioni preventive in collaborazione con esperti del settore medico-sociale.
Germania (DE) 🇩🇪
TelefonSeelsorge
Chiama 0800 111 0 111 or 0800 111 0 222
TelefonSeelsorge è un'organizzazione formata da oltre 8.000 volontari che offrono consulenze e assistenza alle persone in merito alla propria salute mentale. Il servizio è disponibile tramite telefono, chat, email e di persona 24 ore su 24.
Nummer gegen Kummer
Chiama 116 111
Nummer gegen Kummer e.V. (NgK) è l'organizzazione ombrello che comprende i servizi di consulenza telefonica gratuiti per bambini, adolescenti e genitori di tutta la Germania.
Grecia (GR) 🇬🇷
Hamogelo
1056
"Il sorriso del bambino" è una ONG registrata e fondata nel 1995 da un bambino di 10 anni, Andreas Yannopoulos, per difendere i diritti dei minori. È rivolta agli adolescenti minori di 18 anni.
Guyana (GY) 🇬🇾
The Caribbean Voice
The Caribbean Voice offre risorse globali relative a tematiche come prevenzione dei suicidi, salute mentale, lotta alla violenza domestica e sessuale e protezione dei minori.
Hong Kong (HK) 🇭🇰
The Samaritan Befrienders Hong Kong (香港撒瑪利亞防止自殺會)
Chiama 2389 2222
Il servizio The Samaritan Befrienders Hong Kong è offerto da un gruppo di volontari appassionati. Nello spirito di aiutare gli altri, questi volontari mettono a disposizione delle persone che vivono difficoltà emotive, disperazione, impotenza o tendenze suicide servizi istantanei e disponibili 24 ore su 24 per offrire loro sollievo emotivo.
The Samaritans Hong Kong (香港撒瑪利亞會)
Chiama 2896 0000
Siamo un gruppo di persone disposte ad ascoltarti, a prescindere da quanto un problema possa sembrare allarmante o, al contrario, comune. Non diamo consigli, né ti diciamo cosa fare; al contrario, siamo disposti a offrire un sostegno emotivo incondizionato.
India (IN) 🇮🇳
AASRA
Chiama 022 2754 6669
AASRA è un centro che offre servizi di intervento in situazioni di crisi legate a solitudine, stress e tendenze suicide. Ha l'obiettivo di prevenire e gestire le malattie mentali offrendo assistenza e sostegno volontario, professionale e riservato alle persone depresse e con tendenze suicide.
Sneha India
Chiama 91 44 2464 0050
Sneha è un'organizzazione per la prevenzione dei suicidi con sede a Chennai, India. Offre sostegno emotivo incondizionato alle persone che vivono stress, depressione o tendenze suicide.
Irlanda (IE) 🇮🇪
Pieta House
Chiama 1 800 247 247 o SMS: Invia HELP al 51444
Pieta offre terapie gratuite alle persone con tendenze autolesioniste e suicide e a coloro che sono in lutto a causa di un suicidio.
Belong To
Chiama 01 670 6223
L'obiettivo di BeLonG To è un mondo dove i giovani LGBTI+ sono considerati uguali agli altri, al sicuro e valorizzati in base alla diversità delle proprie identità ed esperienze.
Jigsaw — The National Centre for Youth Mental Health
Chiama 353 1 472 7010
Jigsaw è un'organizzazione di beneficenza che sostiene la salute mentale dei giovani tramite mentoring, ricerca, educazione e formazione.
ReachOut Ireland
ReachOut Ireland è un servizio online a sostegno della salute mentale che offre ai giovani con problemi di questo tipo l'accesso a informazioni e strumenti pratici.
Italia (IT) 🇮🇹
Telefono Amico
Chiama 199 284 284
Telefono Amico è un'organizzazione di volontari che si impegnano ad ascoltare le persone che vivono solitudine, angoscia, tristezza, malessere o rabbia.
Giappone (JP) 🇯🇵
Tokyo Suicide Prevention Center (東京自殺防止センター)
Chiama 03 5286 9090
Tokyo Suicide Prevention Center offre sostegno psicologico riservato alle persone che vivono emozioni come stress e disperazione, comprese quelle che potrebbero portarle al suicidio.
Aichi Suicide Prevention Center
Aichi Suicide Prevention Center è un'organizzazione di volontari finalizzata a offrire sostegno emotivo alle persone con tendenze suicide, ovunque e in qualsiasi momento.
Lituania (LT) 🇱🇹
Lithuanian Association of Emotional Support Lines
L'obiettivo di LEPTA è quello di fornire sostegno emotivo gratuito, anonimo e di facile accesso nei momenti difficili, al fine di alleviare le sofferenze delle persone e aiutarle a resistere e a superare le difficoltà.
Jaunimo Linija
Chiama 8 800 28888
Jaunimo linija offre sostegno tramite telefono, lettere cartacee o chat online alle persone che ne hanno bisogno. Tutte le informazioni condivise con i dipendenti rimangono completamente riservate.
Lussemburgo (LU) 🇱🇺
Kanner-Jugendtelefon
Chiama 116 111
KJT offre a bambini, giovani e genitori risorse di assistenza e ascolto senza limitazioni e di facile accesso.
BEE SECURE
BEE SECURE è il centro per la sicurezza su Internet del Lussemburgo. Offre risorse come notizie, schede informative, eventi e suggerimenti per rimanere al sicuro su Internet.
Malesia (MY) 🇲🇾
Befrienders Kuala Lumpur
Chiama 603 7956 8145
Befrienders KL è un'organizzazione no profit che offre sostegno emotivo gratuito 24 ore su 24, 7 giorni su 7, alle persone che vivono condizioni di solitudine, stress, disperazione e con tendenze suicide.
Mauritius (MU) 🇲🇺
Befrienders Mauritius
Chiama 230 800 93 93
I centri Befrienders Worldwide offrono alle persone in difficoltà uno spazio per parlare ed essere ascoltate. Forniscono questo servizio tramite linea telefonica, SMS, chat su Internet, conversazioni di persona, assistenza sociale e partnership a livello locale.
Messico (MX) 🇲🇽
SAPTEL
Chiama 55 5259 8121
SAPTEL è un servizio di medicina a distanza e di promozione della salute mentale con un'esperienza di 30 anni. È un programma professionale gestito da psicologi selezionati, formati e supervisionati che forniscono in modo gratuito consulenze, referenze, sostegno psicologico, psicoterapia e interventi in situazioni di crisi emotive. Offre i suoi servizi in tutto il territorio del Messico.
Alianza por la seguridad en internet
Alianza por la Seguridad en Internet (ASI) è un'organizzazione no profit che lavora per educare le famiglie e i giovani riguardo alla cittadinanza digitale e all'uso responsabile di Internet.
Paesi Bassi (NL) 🇳🇱
113 Suicide Prevention
Chiama 0900 0113
È l'organizzazione nazionale che si occupa della prevenzione dei suicidi. L'obiettivo dell'organizzazione è fare in modo che nessuno muoia in solitudine o che nessuno debba essere vittima di un lutto causato dal suicidio di una persona cara.
MiNd Netherlands
Chiama 088 554 32 22
MIND è il servizio di assistenza telefonica nazionale contro le affermazioni illegali e discriminatorie su Internet. È stato fondato nel 2013.
Nuova Zelanda (NZ) 🇳🇿
Depression Hotline
Chiama 0800 111 757
Questo sito web aiuta a identificare e comprendere la depressione e l'ansia incoraggiando le persone a riconoscerne i segnali in modo precoce e a chiedere aiuto.
The Lowdown
SMS: 5626
The Lowdown incoraggia le persone a riconoscere in modo precoce i segnali di depressione e ansia e a essere d'aiuto a chi ne soffre. Sul relativo sito web i giovani possono trovare informazioni utili su ansia, depressione e altre problematiche che potrebbero vivere, ad esempio il fatto di dover abbandonare la scuola o avere difficoltà ad andare d'accordo con i genitori. Inoltre, il sito mette a disposizione i video di 12 giovani che raccontano le proprie storie e molto altro ancora.
Youthline
Chiama 0800 376 633 or SMS: 234
Youthline lavora con i giovani, le loro famiglie e le persone che offrono loro assistenza. È un'organizzazione formata da volontari e dipendenti stipendiati e possiede sedi in tutto il Paese.
Lifeline
Chiama 0800 543 354 o SMS: Invia HELP al 357 gratuitamente
L'obiettivo di Lifeline è combattere lo stress e salvare vite offrendo servizi gratuiti, sicuri, accessibili, efficaci, professionali e innovativi. L'organizzazione incoraggia nello specifico la consapevolezza e la comprensione relative alla prevenzione dei suicidi e alla stigmatizzazione a essi correlata e collabora con altre persone per apportare un contributo positivo al settore sanitario e sociale.
Norvegia (NO) 🇳🇴
Kirkens SOS
Chiama 22 40 00 40
Kirkens SOS è un'organizzazione religiosa che si impegna ad attenuare i turbamenti emotivi e a prevenire i suicidi grazie a un'assistenza telefonica, via SMS e tramite messaggi istantanei disponibile 24 ore su 24.
Mental Helse Hjelpetelefonen
Chiama 116 123
Mental Helse si impegna nel migliorare la prevenzione, l'assistenza sanitaria e l'apertura nei confronti dei problemi di salute mentale. Gli utenti del servizio e i loro familiari possiedono esperienza e conoscenze relative a questo tema e l'organizzazione desidera trasmettere queste informazioni ad autorità pubbliche, comunità professionali, organizzazioni e persone singole.
Filippine (PH) 🇵🇭
Natasha Goulbourn Foundation
Chiama 0917 558 4673
Natasha Goulbourn Foundation è un'organizzazione no profit che si dedica alla promozione di una società più sana tramite attività positive e di prevenzione focalizzate sulla salute mentale di tutta la comunità filippina.
Polonia (PL) 🇵🇱
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
Chiama 116 111
Siamo un gruppo di persone che aiutano gli altri a superare le situazioni difficili. Siamo disponibili ad ascoltare le difficoltà che stai affrontando.
Portogallo (PT) 🇵🇹
SOS VOZ AMIGA
Chiama 808 237 327 or 210 027 159
Offriamo assistenza telefonica per aiutare le persone ad affrontare i problemi correlati a solitudine, malattia, relazioni familiari problematiche, dipendenza da droghe, violenza e svariate situazioni emotive. Il nostro servizio di assistenza non giudica le persone che chiamano. Al contrario, offriamo una "spalla" su cui piangere in modo anonimo e riservato. Se ne hai bisogno, non esitare a chiamarci. Per noi sei importante!
Romania (RO) 🇷🇴
Alianţa Română de Prevenţie a Suicidului
Chiama 0800 801 200
ARPS è un'organizzazione no profit che ha lo scopo di mantenere e promuovere la qualità della vita prevenendo i suicidi.
Serbia (RS) 🇷🇸
Centar Srce
Chiama 0800 300 303
L'obiettivo del centro è offrire sostegno emotivo alle persone in crisi e prevenire i suicidi tramite telefono, email e chat. Crediamo di poter alleviare le sofferenze delle persone e di poter combattere i pensieri suicidi.
Singapore (SG) 🇸🇬
Samaritans of Singapore (新加坡援人協會)
Chiama 1800 221 4444
Samaritans of Singapore (SOS) si dedica a offrire sostegno emotivo riservato alle persone che stanno vivendo una crisi, con tendenze suicide o che soffrono a causa di un suicidio.
Silver Ribbon (Singapore)
Chiama 65 6386 1928
Questa organizzazione combatte la stigmatizzazione delle malattie mentali, incoraggia un aiuto precoce e agevola l'integrazione nella società delle persone che soffrono di queste malattie tramite mezzi di promozione innovativi correlati a questo tema.
Slovacchia (SK) 🇸🇰
Linka Detskej Istoty
Chiama 116 000
Linka Detskej Istoty aiuta bambini e giovani ad aprire un dialogo con le persone in difficoltà. La linea è disponibile 24 ore su 24, 365 giorni all'anno.
Slovenia (SI) 🇸🇮
Enska Svetovalnica – Krizni Center
Chiama 031 233 211
È un'organizzazione umanitaria di interesse pubblico attiva nel campo dell'assistenza psicologica e dell'auto-sostegno per le donne vittime di violenza.
TOM – Telefon Za Otroke in Mladostnike
Chiama 116 111
TOM è una linea telefonica per bambini e adolescenti che opera nel contesto della Zveza prijateljev mladine Slovenije (Associazione degli amici dei giovani della Slovenia).
Društvo Zaupni telefon Samarijan
Chiama 116 123
L'obiettivo di questa associazione è essere a disposizione delle persone che soffrono di stress 24 ore su 24, 365 giorni all'anno (compresi i fine settimana e i giorni festivi) usando due linee telefoniche contemporaneamente.
Sudafrica (ZA) 🇿🇦
SADAG — The South African Depression and Anxiety Group
Chiama 0800 567 567
South African Depression and Anxiety Group (SADAG) è in prima linea a livello nazionale nella difesa, formazione e destigmatizzazione delle malattie mentali. Offre la sua esperienza nell'assistere i pazienti e le persone che chiamano da tutto il Paese relativamente a quesiti sulla salute mentale.
Lifeline
Chiama 0861 322 322
Lifeline ha lo scopo di promuovere il benessere emotivo di tutte le persone e le comunità di Ekurhuleni.
The Triangle Project (per le persone LGBTI, i loro partner e le loro famiglie)
Chiama 021 422 0255
Triangle Project è un'organizzazione no profit che offre servizi professionali al fine di garantire la piena realizzazione dei diritti umani e costituzionali di persone lesbiche, gay, bisessuali, transgender, intersessuali e queer (LGBTIQ), dei loro partner e delle loro famiglie.
LifeLine Pietermaritzburg
Chiama 033 342 4447
LifeLine and Rape Crisis Pietermaritzburg è un'organizzazione della società civile registrata che offre consulenze gratuite e generiche alle persone che ne hanno bisogno.
Spagna (ES) 🇪🇸
Teléfono de la Esperanza
Chiama 717 003 717
Teléfono de la Esperanza è un'organizzazione sociale che promuove la salute emotiva delle persone in crisi che parlano spagnolo e portoghese. Offre misure di intervento in situazioni di crisi gratuite e tempestive.
Internet Segura for Kids
Chiama 017
Internet Segura for Kids (IS4K) è il centro spagnolo per la sicurezza su Internet dei minori e ha lo scopo di promuovere un uso sicuro e responsabile di Internet e delle nuove tecnologie tra i bambini e gli adolescenti.
Svezia (SE) 🇸🇪
Mind
Chiama 90 101
Questa organizzazione promuove l'assistenza relativa alla salute mentale al fine di mantenere l'equilibrio e la salute delle persone sane, prevenire le patologie mentali e nervose per le persone a rischio e migliorare la situazione delle persone colpite da queste malattie impegnandosi a fornire loro le cure appropriate.
Svizzera (CH) 🇨🇭
Tel 143
Chiama 143
Questo servizio offre alle persone la possibilità di ricevere aiuto tramite telefono o un contatto online di supporto.
Regno Unito (UK) 🇬🇧
Samaritans
Chiama 116 123
Samaritans è un'organizzazione di beneficenza che ha lo scopo di ascoltare e aiutare le persone parlando di ciò che le preoccupa e le affligge.
PAPYRUS Prevention of Young Suicide HOPELineUK
Chiama 0 800 068 41 41 o SMS: 07860039967
PAPYRUS è un servizio che offre assistenza e consigli riservati a bambini e giovani di età inferiore ai 35 anni che soffrono di tendenze suicide o a chiunque abbia preoccupazioni per un giovane che potrebbe essere vittima di queste problematiche.
UK Safer Internet Centre
Il UK Safer Internet Centre è il risultato della partnership di tre importanti associazioni di beneficenza: Childnet, South West Grid for Learning e Internet Watch Foundation.
Campaign Against Living Miserably
Chiama 0 800 58 58 58
È un servizio di assistenza telefonica destinato alle persone depresse o in difficoltà per qualsiasi motivo, che hanno bisogno di parlare o trovare informazioni e sostegno.
Mind
Chiama 0 300 123 3393
Offriamo consigli e sostegno a chiunque soffra di problemi di salute mentale.
Revenge Porn Helpline
Chiama 0345 6000 459
Revenge Porn Helpline sostiene le persone di età superiore ai 18 anni che stanno subendo abusi relativi a immagini intime, comunemente noti come revenge porn, fornendo consigli, indicazioni e assistenza nella rimozione di questi contenuti. Chiama o invia un'email all'indirizzo help@revengepornhelpline.org.uk.