Collaboriamo con esperti del settore e agenzie non governative per offrire risorse e assistenza agli Snapchatter che ne hanno bisogno. Ecco alcune risorse che possono aiutarti se tu o qualcuno che conosci ha bisogno di aiuto o vuole semplicemente parlare con qualcuno!
Inoltre, puoi esplorare il nostro strumento di ricerca Here For You, che mostra risorse di partner esperti attivi a livello locale quando cerchi determinati argomenti correlati a salute mentale, ansia, depressione, stress, pensieri suicidi, lutto e bullismo.
I genitori possono usare il Family Center per ottenere maggiori informazioni sui contatti con cui il proprio figlio adolescente ha stretto amicizia e chattato su Snapchat, nel rispetto della sua privacy e autonomia. Scopri di più su Family Center qui.
Globale
MindUP (Globale; sedi principali in US, UK e CA)
MindUP sostiene i minori dai 3 ai 14 anni offrendo loro gli strumenti e le conoscenze per gestire lo stress e crescere a livello scolastico mantenendo un atteggiamento orientato all'ottimismo, alla flessibilità e alla comprensione.
Stati Uniti (US)
Substance Abuse and Mental Health Services Administration
Linea di assistenza nazionale: 1 800 662 HELP (4357)
La linea di assistenza di SAMHSA è un servizio di informazioni e un riferimento per le terapie gratuito, riservato e attivo 24 ore su 24, 7 giorni su 7, dedicato alle persone che soffrono di disturbi mentali o legati all'uso di sostanze. Il servizio è disponibile in inglese e spagnolo.
988 Suicide & Crisis Lifelinel
Chiama il numero 988 o invia un SMS al numero 988
La 988 Suicide & Crisis Lifeline fornisce supporto emotivo gratuito e riservato alle persone in crisi che desiderano togliersi la vita o in difficoltà emotiva, 24 ore al giorno, 7 giorni alla settimana, in tutti gli Stati Uniti.
Veterans Crisis Line (per membri in servizio, veterani e famiglie negli USA)
Chiama il numero 1 800 273 8255 o invia un SMS al numero 838 255
Veterans Crisis Line è una risorsa gratuita e riservata disponibile a tutti, anche a coloro che non sono registrati al Dipartimento degli Affari dei Veterani degli Stati Uniti o alla relativa assistenza sanitaria.
National Alliance on Mental Illness
Chiama il numero 1 800 950 6264 o invia un SMS con scritto NAMI al numero 741741
NAMI offre servizi di difesa, formazione, sostegno e advocacy in modo che tutte le persone e le famiglie di persone con disturbi mentali possano avere una vita migliore.
Active Minds
Active Minds è la prima organizzazione no profit a livello nazionale per i giovani a sostegno della consapevolezza e della formazione relative alla salute mentale. Ecco alcune pagine utili:
- Riconoscere i segnali e i sintomi delle malattie mentali
- Imparare a volersi bene
- Altre risorse correlate
Anxiety and Depression Association of America
Chiama il numero 240 485 1001
ADAA è un'organizzazione no profit internazionale che si dedica alla prevenzione e alla cura di ansia, depressione, DOC, DPTS e disturbi correlati tramite formazione, best practice e ricerca.
National Eating Disorders Association
La National Eating Disorders Association (NEDA) si dedica a sostenere le persone che soffrono di disturbi alimentari e le loro famiglie. NEDA supporta le persone colpite da disturbi alimentari e funge da catalizzatore per la prevenzione, le cure e l'accesso a un'assistenza di qualità.
Trans Lifeline
Chiama il numero 877 565 8860
Trans Lifeline è un'organizzazione gestita da transgender che mette in contatto le persone transgender con la comunità, l'assistenza e le risorse di cui hanno bisogno per vivere al meglio.
Hopeline
Chiama il numero 1 877 235 4525
HopeLine offre un servizio di consulenza privo di giudizi alle persone che chiamano applicando tecniche di ascolto attivo. Il servizio non fornisce consigli telefonicamente, ma offre contatti di altre organizzazioni correlate.
Argentina (AR)
Grooming Argentina
Grooming Argentina è un'organizzazione non governativa fondata nel 2014 che promuove, protegge e difende i diritti di bambini e adolescenti all'interno dell'ecosistema di Internet.
Australia (AU)
Lifeline
Chiama il numero 13 11 14
Lifeline offre alle persone in Australia accesso 24 ore su 24 a servizi per la prevenzione dei suicidi, corsi di formazione sulla violenza domestica e programmi sul benessere finanziario.
Kids Helpline
Chiama il numero 1 800 55 1800
Kids Helpline è l'unico servizio di consulenza telefonica gratuito, privato e riservato, dedicato a bambini e ragazzi tra i 5 e i 25 anni in Australia.
Beyondblue
Chiama il numero 1300 22 4636
Beyondblue è un'organizzazione no profit che lavora per promuovere la salute mentale, contrastare stigmatizzazione e discriminazione e offrire supporto e informazioni relativi ad ansia, depressione e suicidio.
Austria (AT)
Rat auf Draht
Chiama il numero 147
Rat auf Draht offre supporto a bambini e adolescenti in qualsiasi momento, gratuitamente e in modo anonimo.
TelefonSeelsorge
Chiama il numero 142
Telefon Seelsorge offre sostegno nelle situazioni di crisi. Il servizio è disponibile 24 ore su 24 gratuitamente chiamando il numero di emergenza 142.
Belgio (BE)
Zelfmoord 1813
Chiama il numero 1813
Zelfmoord è un'organizzazione no profit che si dedica a contrastare i suicidi. L'organizzazione offre assistenza telefonica, nonché servizi di ricerca esaustivi relativi al suicidio.
Child Focus
Chiama il numero 116 000
Child Focus offre un servizio di assistenza telefonica anonimo e attivo 24 ore su 24, 7 giorni su 7, per segnalare bambini scomparsi ed episodi di sfruttamento sessuale nei confronti di minori.
Brasile (BR)
O CVV – Centro de Valorização da Vida
Chiama il numero 188
Centro de Valorização da Vida (CVV) è una no profit che offre sostegno gratuito e riservato e servizi di prevenzione dei suicidi.
Canada (CA)
Canada Suicide Prevention Services (CSPS)
Chiama il numero 1 833 456 4566
Crisis Services Canada (CSC) offre servizi di prevenzione dei suicidi e supporto.
Hope for Wellness Helpline
Chiama il numero 1 855 242 3310
Il servizio di assistenza telefonica è gratuito e disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e offre anche la possibilità di scrivere online in chat. Le chiamate e le chat sono disponibili in inglese e francese e, su richiesta, anche in lingua cree, ojibway e inuktitut.
Amelia Rising
Chiama il numero 705 476 3355
Amelia Rising è un centro di sostegno per le vittime di violenza sessuale e offre assistenza gratuita e totalmente riservata alle persone a partire da 12 anni che hanno subito violenze sessuali o di genere.
Cile (CL)
Todo Mejora
Todo Mejora promuove il benessere di bambini e adolescenti vittime di bullismo e con tendenze suicide causate da discriminazioni relative all'orientamento sessuale e all'espressione della propria identità e di quella di genere. Dal lunedì al venerdì e la domenica organizza l'iniziativa Hora Segura, un momento in cui il personale è disponibile a chattare con i ragazzi in tempo reale.
Cina (CN)
Beijing Suicide Research and Prevention Center
Chiama 010 8295 1332
Beijing Suicide Research and Prevention Center aiuta le persone che stanno vivendo difficoltà emotive.
Lifeline Shanghai
Chiama 400 821 1215
Lifeline offre un servizio di assistenza gratuito, riservato e anonimo; gli assistenti sono disponibili per fornire una fonte di sostegno sicura a coloro che stanno passando un momento di disagio o di crisi emotiva.
Croazia (HR)
HRABRI Telefon
Chiama il numero 0800 0800 (per adulti) o 116 111 (per ragazzi)
Help and Support for Children and Parents è un servizio di assistenza e sostegno per adolescenti e genitori: il numero 116 111 è rivolto ai ragazzi, mentre il numero 0800 0800 è rivolto ai genitori. Il servizio è disponibile anche tramite chat ed email.
Repubblica Ceca (CZ)
Linka bezpečí
Chiama il numero 116 111
L'obiettivo di questo servizio telefonico è offrire un'assistenza di qualità e di facile accesso a bambini, studenti e a tutte le persone che agiscono nel loro interesse. Il servizio aiuta ad affrontare situazioni di vita difficili, nonché problemi e preoccupazioni quotidiane. Offre consulenze e interventi in situazioni di crisi in tutto il territorio della Repubblica Ceca, tramite telefono, chat ed email.
Modrá Linka
Chiama il numero 608 902 410
Modrá linka è un'organizzazione no profit che offre assistenza telefonica a bambini e adulti che stanno vivendo situazioni di crisi. Lo staff è composto da psicologi, educatori, assistenti sociali e altri specialisti con una formazione specifica finalizzata agli interventi telefonici in situazioni di crisi e alla consulenza online.
Danimarca (DK)
Livslinien
Chiama il numero 70 201 201
Livslinien è un servizio telefonico che offre assistenza e consulenze professionali finalizzate a ridurre i tentativi di suicidio.
BørneTelefonen
Chiama il numero 116 111
È un servizio telefonico per minori finalizzato a fornire consigli, dare conforto o, semplicemente, mettere a disposizione una persona disposta ad ascoltare.
Estonia (EE)
Eluliin
Chiama il numero 655 8088
Questo servizio è stato creato grazie alla leadership di Airi Värnik, direttore dell'Estonian-Swedish Institute of Suicidology. Offre sostegno emotivo a persone single, infelici, depresse e/o con tendenze suicide.
Finlandia (FI)
Suomen Mielenterveysry
Chiama il numero 09 2525 0111
MIELI è un'organizzazione pubblica non governativa che si occupa di salute mentale. Promuove iniziative e attività di prevenzione relative alla salute mentale in Finlandia.
Francia (FR)
3114 National Suicide Prevention Number
Chiama il numero 3114
I professionisti sanitari specializzati in prevenzione dei suicidi sono disponibili 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Il 3114 è un numero gratuito per chiunque sia in difficoltà o preoccupato per una persona cara.
Net Ecoute
Chiama il numero 0 800 200 000
Net Écoute è un numero nazionale gratuito per bambini e adolescenti che hanno difficoltà nell'utilizzare le tecnologie digitali. È completamente anonimo, gratuito e riservato.
Suicide Écoute
Chiama il numero 01 45 39 40 00
Suicide Écoute aiuta le persone che stanno pensando al suicidio o hanno deciso di togliersi la vita. Questa associazione consente a tutti di esprimere le proprie sofferenze in modo completamente anonimo.
SOS Suicide Phénix
Chiama il numero 01 40 44 46 45
SOS Suicide Phénix ha l'obiettivo di prevenire il suicidio e promuovere azioni preventive in collaborazione con esperti del settore medico-sociale.
Germania (DE)
Nummer gegen Kummer
Chiama il numero 116 111
Nummer gegen Kummer e.V. (NgK) è l'organizzazione ombrello che comprende i servizi di consulenza telefonica gratuiti per bambini, adolescenti e genitori in tutta la Germania.
Grecia (GR)
Hamogelo
1056
Hamogelo è una ONG registrata e fondata nel 1995 da un bambino di 10 anni, Andreas Yannopoulos, per difendere i diritti dei minori. È rivolta agli adolescenti minori di 18 anni.
Guyana (GY)
The Caribbean Voice
The Caribbean Voice offre risorse globali relative a tematiche come prevenzione dei suicidi, salute mentale, lotta alla violenza domestica e sessuale e protezione dei minori.
Hong Kong (HK)
The Samaritan Befrienders Hong Kong (香港撒瑪利亞防止自殺會)
Chiama il numero 2389 2222
Il servizio The Samaritan Befrienders Hong Kong è offerto da un gruppo di volontari. Nello spirito di aiutare gli altri, questi volontari mettono a disposizione delle persone che vivono difficoltà emotive, disperazione, impotenza o tendenze suicide servizi istantanei e disponibili 24 ore su 24 per offrire loro sollievo emotivo.
The Samaritans Hong Kong (香港撒瑪利亞會)
Chiama il numero 2896 0000
Offre persone disposte ad ascoltare, a prescindere da quanto un problema possa sembrare allarmante o, al contrario, comune. L'associazione non offre consigli, né consiglia cosa fare, al contrario, offre un sostegno emotivo incondizionato.
India (IN)
AASRA
Chiama il numero 022 2754 6669
AASRA è un centro che offre servizi di intervento in situazioni di crisi legate a solitudine, stress e tendenze suicide. Ha l'obiettivo di prevenire e gestire le malattie mentali offrendo assistenza e sostegno volontario, professionale e riservato alle persone depresse e con tendenze suicide.
Sneha India
Chiama il numero 91 44 2464 0050
Sneha è un'organizzazione per la prevenzione dei suicidi con sede a Chennai, India. Offre sostegno emotivo incondizionato alle persone che vivono momenti di stress, depressione o tendenze suicide.
Irlanda (IE)
Pieta House
Chiama il numero 1 800 247 247 o invia un SMS con scritto HELP al 51444
Pieta offre terapie gratuite alle persone con tendenze autolesioniste e suicide e a coloro che sono in lutto a causa di un suicidio.
Belong To
Chiama il numero 01 670 6223
BeLonG To immagina un mondo dove le persone LGBTI+ sono considerate uguali, al sicuro e valorizzate in base alla diversità delle proprie identità ed esperienze.
Jigsaw — The National Centre for Youth Mental Health
Chiama il numero 353 1 472 7010
Jigsaw è un'organizzazione di beneficenza che sostiene la salute mentale dei giovani tramite mentoring, ricerca, educazione e formazione.
Italia (IT)
Telefono Amico
Chiama il numero 199 284 284
Telefono Amico è un'organizzazione gestita da volontari che si impegnano ad ascoltare le persone che vivono solitudine, angoscia, tristezza, malessere o rabbia.
Giappone (JP)
Tokyo Suicide Prevention Center (東京自殺防止センター)
Chiama il numero 03 5286 9090
Tokyo Suicide Prevention Center offre sostegno psicologico riservato alle persone che vivono emozioni come stress e disperazione, comprese quelle che potrebbero portare al suicidio.
Aichi Suicide Prevention Center
Aichi Suicide Prevention Center è un'organizzazione di volontari finalizzata a offrire sostegno emotivo alle persone con tendenze suicide, ovunque e in qualsiasi momento.
Lituania (LT)
Lithuanian Association of Emotional Support Lines
L'obiettivo di LEPTA è quello di fornire sostegno emotivo gratuito, anonimo e di facile accesso nei momenti difficili, al fine di alleviare le sofferenze delle persone e aiutarle a resistere e a superare le difficoltà.
Jaunimo Linija
Chiama il numero 8 800 28888
Jaunimo linija offre sostegno tramite telefono, posta o chat online alle persone che ne hanno bisogno. Tutte le informazioni condivise con i dipendenti rimangono completamente riservate.
Lussemburgo (LU)
Kanner-Jugendtelefon
Chiama il numero 116 111
KJT offre a bambini, giovani e genitori risorse di assistenza e ascolto senza limitazioni e di facile accesso.
BEE SECURE
BEE SECURE è il centro per la sicurezza su Internet del Lussemburgo. Offre risorse come notizie, schede informative, eventi e suggerimenti per rimanere al sicuro su Internet.
Malesia (MY)
Befrienders Kuala Lumpur
Chiama il numero 603 7956 8145
Befrienders KL è un'organizzazione no profit che offre sostegno emotivo gratuito 24 ore su 24, 7 giorni su 7, alle persone che vivono condizioni di solitudine, stress, disperazione e con tendenze suicide.
Messico (MX)
SAPTEL
Chiama il numero 55 5259 8121
SAPTEL è un servizio che offre medicina a distanza e servizi di promozione della salute mentale da oltre 30 anni. È un programma gestito da psicologi selezionati, formati e supervisionati che forniscono in modo gratuito consulenze, referenze, sostegno psicologico, psicoterapia e interventi in situazioni di crisi emotive. Offre i suoi servizi in tutto il territorio del Messico.
Paesi Bassi (NL)
113 Suicide Prevention
Chiamare il numero 0900 0113
La 113 suicide Foundation è l'organizzazione nazionale per la prevenzione del suicidio. L'obiettivo dell'organizzazione è fare in modo che nessuno si tolga la vita sentendosi abbandonato o debba essere vittima di un lutto causato dal suicidio di una persona cara.
MiNd Netherlands
Chiamare il numero 088 554 32 22
MIND offre una linea diretta nazionale per i problemi di salute mentale. L'organizzazione è stata fondata nel 1965.
Helpwanted
Chiama il numero 020 – 261 52 75 / servizio disponibile anche via chat
Helpwanted offre una linea telefonica nazionale per assistere chi è vittima di comportamenti indesiderati online, inclusi casi di condivisione non consensuale di immagini intime, hacking, adescamento, bullismo, esposizione non autorizzata o minacce.
Join US
Chiama il numero 085 877 03 42 / invia domande anche tramite il sito
Join US gestisce un programma nazionale volto a supportare i giovani sotto i 30 anni che si sentono isolati, facilitando il contatto con altre persone che risiedono in aree limitrofe oppure online.
Nuova Zelanda (NZ)
Depression Hotline
Chiama il numero 0800 111 757
Questo sito web aiuta a identificare e comprendere la depressione e l'ansia incoraggiando le persone a riconoscerne i segnali in modo precoce e a chiedere aiuto.
The Lowdown
SMS: 5626
The Lowdown incoraggia le persone a riconoscere in modo precoce i segnali di depressione e ansia e offre aiuto a chi ne soffre. Sul relativo sito web i giovani possono trovare informazioni utili su ansia, depressione e altre problematiche che potrebbero vivere, ad esempio, dover lasciare la scuola o avere difficoltà ad andare d'accordo con i genitori. Inoltre, il sito mette a disposizione video di 12 giovani che raccontano le proprie storie e molto altro ancora.
Youthline
Chiama il numero 0800 376 633 o invia un SMS al numero: 234
Youthline lavora con i giovani, le loro famiglie e le persone che offrono loro assistenza. È un'organizzazione formata da volontari e dipendenti stipendiati con sedi in tutto il Paese.
Lifeline
Chiama il numero 0800 543 354 o invia un SMS con scritto HELP al numero 357 gratuitamente
L'obiettivo di Lifeline è ridurre lo stress e salvare vite offrendo servizi gratuiti, sicuri, accessibili, efficaci, professionali e innovativi. L'organizzazione incoraggia nello specifico la consapevolezza e la comprensione relative alla prevenzione dei suicidi e alla stigmatizzazione a essi correlata e mira ad apportare un contributo positivo al settore sanitario e sociale.
Norvegia (NO)
Kirkens SOS
Chiama 22 40 00 40
Kirkens SOS è un'organizzazione religiosa che si impegna ad attenuare i turbamenti emotivi e a prevenire i suicidi grazie a un'assistenza telefonica, via SMS e tramite messaggi istantanei disponibile 24 ore su 24.
Mental Helse Hjelpetelefonen
Chiama 116 123
Mental Helse si impegna nel migliorare la prevenzione, l'assistenza sanitaria e l'apertura nei confronti dei problemi di salute mentale. Gli utenti del servizio e i loro familiari possiedono esperienza e conoscenze relative a questo tema e l'organizzazione desidera trasmettere queste informazioni ad autorità pubbliche, comunità professionali, organizzazioni e persone singole.
Filippine (PH)
Natasha Goulbourn Foundation
Chiama 0917 558 4673
Natasha Goulbourn Foundation è un'organizzazione no profit che si dedica alla promozione di una società più sana tramite attività positive e di prevenzione focalizzate sulla salute mentale di tutta la comunità filippina.
Polonia (PL)
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
Chiama 116 111
Siamo un gruppo di persone che aiutano gli altri a superare le situazioni difficili. Siamo disponibili ad ascoltare le difficoltà che stai affrontando.
Portogallo (PT)
SOS VOZ AMIGA
Chiama 808 237 327 or 210 027 159
Offriamo assistenza telefonica per aiutare le persone ad affrontare i problemi correlati a solitudine, malattia, relazioni familiari problematiche, dipendenza da droghe, violenza e svariate situazioni emotive. Il nostro servizio di assistenza non giudica le persone che chiamano. In modo anonimo e riservato, vi supportiamo ascoltandovi. Se avete bisogno di noi, non esitate. Chiamateci. Per noi sei importante!
Romania (RO)
Alianţa Română de Prevenţie a Suicidului
Chiama il numero 0800 801 200
ARPS è un'organizzazione no profit che si prefigge lo scopo di promuovere la qualità della vita e il benessere delle persone prevenendo i suicidi.
Serbia (RS)
Centar Srce
Chiama il numero 0800 300 303
L'obiettivo del centro è offrire sostegno emotivo alle persone in crisi e prevenire i suicidi tramite telefono, email e chat. Crediamo di poter alleviare le sofferenze delle persone e di poter combattere i pensieri suicidi.
Singapore (SG)
Samaritans of Singapore (新加坡援人協會)
Chiama 1800 221 4444
Samaritans of Singapore (SOS) si dedica a offrire sostegno emotivo riservato alle persone che stanno vivendo una crisi, con tendenze suicide o che soffrono a causa di un suicidio.
Silver Ribbon (Singapore)
Chiama 65 6386 1928
Questa organizzazione combatte la stigmatizzazione delle malattie mentali, incoraggia un aiuto precoce e agevola l'integrazione nella società delle persone che soffrono di queste malattie tramite mezzi di promozione innovativi correlati a questo tema.
Slovacchia (SK)
Linka Detskej Istoty
Chiama 116 000
Linka Detskej Istoty aiuta bambini e giovani ad aprire un dialogo con le persone in difficoltà. La linea è disponibile 24 ore su 24, 365 giorni all'anno.
Slovenia (SI)
Enska Svetovalnica – Krizni Center
Chiama 031 233 211
È un'organizzazione umanitaria di interesse pubblico attiva nel campo dell'assistenza psicologica e dell'auto-sostegno per le donne vittime di violenza.
TOM – Telefon Za Otroke in Mladostnike
Chiama 116 111
TOM è una linea telefonica per bambini e adolescenti che opera nel contesto della Zveza prijateljev mladine Slovenije (Associazione degli amici dei giovani della Slovenia).
Društvo Zaupni telefon Samarijan
Chiama 116 123
L'obiettivo di questa associazione è essere a disposizione delle persone che soffrono di stress 24 ore su 24, 365 giorni all'anno (compresi i fine settimana e i giorni festivi) usando due linee telefoniche contemporaneamente.
Sudafrica (ZA)
SADAG — The South African Depression and Anxiety Group
Chiama 0800 567 567
South African Depression and Anxiety Group (SADAG) è in prima linea a livello nazionale nella difesa, formazione e destigmatizzazione delle malattie mentali. Offre la sua esperienza nell'assistere i pazienti e le persone che chiamano da tutto il Paese relativamente a quesiti sulla salute mentale.
Lifeline
Chiama 0861 322 322
Lifeline ha lo scopo di promuovere il benessere emotivo di tutte le persone e le comunità di Ekurhuleni.
The Triangle Project (per le persone LGBTI, i loro partner e le loro famiglie)
Chiama 021 422 0255
Triangle Project è un'organizzazione no profit che offre servizi professionali al fine di garantire la piena realizzazione dei diritti umani e costituzionali di persone lesbiche, gay, bisessuali, transgender, intersessuali e queer (LGBTIQ), dei loro partner e delle loro famiglie.
LifeLine Pietermaritzburg
Chiama 033 342 4447
LifeLine and Rape Crisis Pietermaritzburg è un'organizzazione della società civile registrata che offre consulenze gratuite e generiche alle persone che ne hanno bisogno.
Spagna (ES)
Teléfono de la Esperanza
Chiama 717 003 717
Teléfono de la Esperanza è un'organizzazione sociale che promuove la salute emotiva delle persone in crisi che parlano spagnolo e portoghese. Offre misure di intervento in situazioni di crisi gratuite e tempestive.
Internet Segura for Kids
Chiama 017
Internet Segura for Kids (IS4K) è il centro spagnolo per la sicurezza su Internet dei minori e ha lo scopo di promuovere un uso sicuro e responsabile di Internet e delle nuove tecnologie tra i bambini e gli adolescenti.
Svezia (SE)
Mind
Chiama 90 101
Questa organizzazione promuove l'assistenza relativa alla salute mentale al fine di mantenere l'equilibrio e la salute delle persone sane, prevenire le patologie mentali e nervose per le persone a rischio e migliorare la situazione delle persone colpite da queste malattie impegnandosi a fornire loro le cure appropriate.
Svizzera (CH)
Tel 143
Chiama 143
Questo servizio offre alle persone la possibilità di ricevere aiuto tramite telefono o un contatto online di supporto.
Regno Unito (UK)
Samaritans
Chiama 116 123
Samaritans è un'organizzazione di beneficenza che ha lo scopo di ascoltare e aiutare le persone parlando di ciò che le preoccupa e le affligge.
PAPYRUS Prevention of Young Suicide HOPELineUK
Chiama 0 800 068 41 41 o SMS: 07860039967
PAPYRUS è un servizio che offre assistenza e consigli riservati a bambini e giovani di età inferiore ai 35 anni che soffrono di tendenze suicide o a chiunque abbia preoccupazioni per un giovane che potrebbe essere vittima di queste problematiche.
UK Safer Internet Centre
Il UK Safer Internet Centre è il risultato della partnership di tre importanti associazioni di beneficenza: Childnet, South West Grid for Learning e Internet Watch Foundation.
Campaign Against Living Miserably
Chiama 0 800 58 58 58
È un servizio di assistenza telefonica destinato alle persone depresse o in difficoltà per qualsiasi motivo, che hanno bisogno di parlare o trovare informazioni e sostegno.
Mind
Chiama 0 300 123 3393
Offriamo consigli e sostegno a chiunque soffra di problemi di salute mentale.
Revenge Porn Helpline
Chiama 0345 6000 459
Revenge Porn Helpline sostiene le persone di età superiore ai 18 anni che stanno subendo abusi relativi a immagini intime, comunemente noti come revenge porn, fornendo consigli, indicazioni e assistenza nella rimozione di questi contenuti. Chiama o invia un'email help@revengepornhelpline.org.uk.