V spolupráci s odborníkmi v odvetví a mimovládnymi organizáciami a poskytujeme prostriedky a podporu používateľom Snapchatu, ktorí ich potrebujú. Tu je niekoľko zdrojov, ktoré vám môžu pomôcť, ak vy alebo niekto, koho poznáte, potrebuje podporu alebo sa len chce porozprávať!
Môžete tiež preskúmať náš vyhľadávací nástroj „Tu sme pre vás“, ktorý zobrazuje zdroje od odborných lokalizovaných partnerov pri vyhľadávaní určitých tém súvisiacich s duševným zdravím, úzkosťou, depresiou, stresom, samovražednými myšlienkami, smútkom a šikanovaním.
Ak ste rodič, môžete použiť Rodinné centrum, aby ste získali viac informácií o tom, s kým sa váš tínedžer priatelí na Snapchate a s kým komunikuje, pričom stále rešpektujete jeho súkromie a autonómiu. Viac informácií o Rodinnom centre nájdete tu.
Globálne
MindUP (globálne; hlavné kancelárie v USA, Spojenom kráľovstve a Kalifornii)
MindUP podporuje deti vo veku od 3 do 14 rokov tým, že im poskytuje nástroje a vedomosti na zvládanie stresu a prosperitu v škole, a zároveň si zachováva optimizmus, odolnosť a súcit.
Spojené štáty (USA)
Národná linka pomoci Správy pre zneužívanie návykových látok a duševné zdravie
: 1 800 662 HELP (4357)
Národná linka pomoci SAMHSA je bezplatná, dôverná, nepretržitá informačná služba a odporúčanie na liečbu pre ľudí, ktorí čelia duševným poruchám a/alebo poruchám súvisiacim so užívaním návykových látok. Dostupné v angličtine a španielčine.
Linka pomoci pri samovražedných situáciách a krízach
988 Zavolajte na číslo 988 alebo pošlite SMS: 988
Linka pomoci pri samovražedných situáciách a krízach 988 poskytuje bezplatnú a dôvernú emocionálnu podporu ľuďom v samovražednej kríze alebo emocionálnej tiesni 24 hodín denne, 7 dní v týždni v celých Spojených štátoch.
Krízová linka pre veteránov (pre aktívnych príslušníkov ozbrojených síl USA, veteránov a rodinných príslušníkov)
Zavolajte na číslo 1 800 273 8255 alebo pošlite SMS na číslo 838 255
. Krízová linka pre veteránov je bezplatný a dôverný zdroj, ktorý je k dispozícii každému, aj keď nie ste registrovaný u VA alebo nie ste prihlásený do zdravotnej starostlivosti VA.
Národná aliancia pre duševné choroby
Zavolajte na číslo 1 800 950 6264 alebo pošlite SMS: SMS s textom NAMI na číslo 741741
NAMI poskytuje obhajobu, vzdelávanie, podporu a verejné povedomie, aby si všetci jednotlivci a rodiny postihnuté duševnými chorobami mohli vybudovať lepší život.
Active Minds
Active Minds je popredná nezisková organizácia v krajine, ktorá podporuje povedomie o duševnom zdraví a vzdelávanie mladých dospelých. Medzi užitočné stránky patria:
- Rozpoznávanie príznakov a symptómov duševnej choroby
- Praktizovanie starostlivosti o seba
- Ďalšie referenčné zdroje
Americká asociácia pre úzkosť a depresiu (ADAA)
Zavolajte na číslo 240 485 1001
(ADAA) je medzinárodná nezisková organizácia zameraná na prevenciu, liečbu a vyliečenie úzkosti, depresie, obsedantno-kompulzívnej poruchy (OCD), posttraumatickej stresovej poruchy (PTSD) a komorbidných porúch prostredníctvom vzdelávania, praxe a výskumu.
Národná asociácia porúch príjmu potravy
Národná asociácia porúch príjmu potravy (NEDA) sa venuje podpore jednotlivcov a rodín postihnutých poruchami príjmu potravy. NEDA podporuje jednotlivcov a rodiny postihnuté poruchami príjmu potravy a slúži ako katalyzátor prevencie, liečby a prístupu ku kvalitnej starostlivosti.
Trans Lifeline
Zavolajte na číslo 877 565 8860
Trans Lifeline je transrodová organizácia, ktorá spája trans ľudí s komunitou, podporou a zdrojmi, ktoré potrebujú na prežitie a prosperitu.
Hopeline
Zavolajte na číslo 1 877 235 4525
Hopeline sa zameriava na techniky aktívneho počúvania, aby svojim volajúcim ponúkla starostlivé a neodsudzujúce počúvanie. Neposkytujú rady ohľadom liniek, ale namiesto toho ponúkajú odporúčania na iné organizácie.
Argentína (AR)
Grooming Argentina
Grooming Argentina je mimovládna organizácia založená v roku 2014. Grooming Argentina zabezpečuje podporu, ochranu a obhajobu práv detí a dospievajúcich v internetovom ekosystéme.
Austrália (AU)
Lifeline
Call 13 11 14
Lifeline poskytuje Austrálčanom, ktorí prežívajú osobné krízy, 24-hodinový prístup k službám prevencie samovrážd, školeniam o domácom násilí a programom finančnej pomoci.
Detská linka pomoci
Zavolajte na číslo 1 800 55 1800
Detská linka pomoci je jediná bezplatná, súkromná a dôverná telefonická poradenská služba v Austrálii, ktorá je určená najmä pre mladých ľudí vo veku 5 – 25 rokov.
Beyondblue
Zavolajte na číslo 1300 22 4636
Beyondblue je nezisková organizácia, ktorá pracuje na podpore dobrého duševného zdravia, boji proti stigme a diskriminácii a poskytuje podporu a informácie o úzkosti, depresii a samovraždách.
Rakúsko (AT)
Linka Rat auf Draht
Zavolajte na číslo 147
Rat auf Draht ponúka poradenstvo pre deti a tínedžerov kedykoľvek - anonymne - bezplatne.
TelefonSeelsorge
Call 142
Telefon Seelsorge ponúka podporu v krízových situáciách. Na tiesňovom čísle 142 nás môžete bezplatne kontaktovať 24 hodín denne.
Belgicko (BE)
Zelfmoord 1813
Zavolajte na 1813
Centrum pre prevenciu samovrážd je nezisková organizácia, ktorá sa venuje ukončeniu samovrážd. Organizácia ponúka linku dôvery pre samovražedné obete, ako aj komplexné výskumné služby.
Child Focus
Zavolajte na číslo 116 000
Child Focus poskytuje anonymnú horúcu linku 24 hodín denne, 7 dní v týždni na hlásenie nezvestných detí a sexuálneho vykorisťovania maloletých.
Brazília (BR)
O CVV – Centro de Valorização da Vida
Call 188
Centro de Valorização da Vida (CVV) je nezisková organizácia, ktorá poskytuje bezplatnú, diskrétnu emocionálnu podporu a služby prevencie samovrážd.
Kanada (CA)
Kanadské služby prevencie samovrážd (CSPS)
Zavolajte na číslo 1 833 456 4566
Krízové služby Kanady (CSC) poskytujú prevenciu samovrážd a podporu obyvateľom Kanady.
Linka pomoci Hope for Wellness
Zavolajte na číslo 1 855 242 3310
Zavolajte na bezplatnú linku pomoci 24 hodín denne, 7 dní v týždni alebo chatujte online. Telefonické spojenie a chat sú k dispozícii v angličtine a francúzštine a na požiadanie aj v jazykoch Cree, Ojibway a Inuktitut.
Amelia Rising
Zavolajte na číslo 705 476 3355
Centrum podpory pre obete sexuálneho násilia Amelia Rising poskytuje bezplatnú a úplne dôvernú podporu osobám vo veku 12 rokov a starším, ktoré zažili sexuálne alebo rodovo podmienené násilie.
Čile (CL)
Todo Mejora
Todo Mejora podporuje blaho detí a dospievajúcich, ktorí trpia šikanovaním a samovražedným správaním v dôsledku diskriminácie na základe sexuálnej orientácie, identity a rodového vyjadrenia. Od pondelka do piatku a v nedeľu organizuje Todo Mejora Safe Hour, počas ktorej sú vám zamestnanci k dispozícii na rozhovor v reálnom čase.
Čína (CN)
Pekinské centrum pre výskum a prevenciu samovrážd
Zavolajte na číslo 010 8295 1332
Pekinské centrum pre výskum a prevenciu samovrážd pomáha ľuďom v núdzi.
Lifeline Shanghai
Zavolajte 400 821 1215
Lifeline ponúka bezplatnú, dôvernú a anonymnú podpornú službu; asistenti sú k dispozícii, aby poskytli bezpečný zdroj podpory jednotlivcom v časoch emocionálnej tiesne alebo krízy.
Chorvátsko (HR)
HRABRI Telefónne
číslo 0800 0800 (pre dospelých) alebo 116 111 (pre tínedžerov).
Pomoc a podpora pre deti a rodičov - Odvážny telefón pre deti 116 111; Odvážny telefón pre mamy a oteckov 0800 0800. E-mailový chat a e-mail.
Česká republika (CZ)
Linka bezpečnosti
Zavolajte na číslo 116 111
Poslaním Linky bezpečia je poskytovať kvalitnú a ľahko dostupnú pomoc deťom, študentom a všetkým, ktorí konajú v ich záujme. Linka bezpečia pomáha pri riešení zložitých životných situácií a každodenných starostí a problémov. Poskytuje krízovú intervenciu a poradenstvo pre klientov z celej Českej republiky prostredníctvom telefónu, chatu a e-mailu.
Modrá Linka
Zavolajte na číslo 608 902 410
Modrá linka je nezisková organizácia, ktorá ponúka krízovú linku pomoci pre deti a dospelých. Zamestnanci linky pomoci sú psychológovia, špeciálni pedagógovia, sociálni pracovníci a ďalší špecialisti so špeciálnym vzdelaním v oblasti telefonickej krízovej intervencie a internetového poradenstva.
Dánsko (DK)
Livslinien
Zavolajte na 70 201 201
Livslinien je poradenská linka pre samovraždy, ktorá ponúka odborné konzultácie a pomoc zameranú na zníženie počtu pokusov o samovraždu.
Detský telefón (Børne
Telefonen) 116 111
je detská linka, ktorá ponúka poradenstvo, útechu alebo len dospelým, ktorí majú čas si vypočuť.
Estónsko (EE)
Linka pomoci Eluliin
Call 655 8088
Life Line ako centrum pomoci vznikla pod vedením Airi Värnikovej, riaditeľky Estónsko-švédskeho inštitútu suicidológie. Poskytuje emocionálnu podporu slobodným, nešťastným, depresívnym a/alebo samovražedným ľuďom.
Fínsko (FI)
Fínska asociácia pre duševné zdravie (Suomen Mielenterveysry)
Zavolajte na číslo 09 2525 0116
MIELI. Fínska asociácia pre duševné zdravie je verejná zdravotnícka a mimovládna organizácia. Klub podporuje duševné zdravie vo Fínsku a vykonáva preventívnu prácu v oblasti duševného zdravia.
Francúzsko (FR)
3114 Národné číslo na prevenciu samovrážd
Zavolajte na číslo 3114
Zdravotnícki pracovníci špeciálne vyškolení v oblasti prevencie samovrážd sú vám k dispozícii 24 hodín denne, 7 dní v týždni. 3114 je bezplatné číslo pre každého, kto je v núdzi alebo sa obáva o svojho blízkeho.
Net Ecoute
Zavolajte na číslo 0 800 200 000
Net Ecoute je národné bezplatné číslo pre deti a dospievajúcich, ktorí čelia problémom pri používaní digitálnych technológií – 100 % anonymné, bezplatné a dôverné.
Suicide Écoute
Zavolajte na číslo 01 45 39 40 00
Suicide Écoute pomáha tým, ktorí uvažujú o ukončení svojho života alebo sa tak rozhodli urobiť. Suicide Ecoute umožňuje každému, v úplnej anonymite, vyjadriť svoje utrpenie.
SOS Suicide Phoenix
Zavolajte na číslo 01 40 44 46 45
Federácia SOS Suicide Phoenix France sa zameriava na PREVENCIU samovrážd a PODPORU preventívnych opatrení v spolupráci s aktérmi v medicínsko-sociálnej oblasti.
Nemecko (DE)
Nummer gegen Kummer
Zavolajte 116 111
Nummer gegen Kummer eV (NgK) je zastrešujúca organizácia najväčšej bezplatnej telefonickej poradenskej služby pre deti, dospievajúcich a rodičov v celom Nemecku.
Grécko (GR)
Hamogelo
1056
„Úsmev dieťaťa“ je registrovaná mimovládna organizácia, ktorú v roku 1995 založil 10-ročný Andreas Yannopoulos na ochranu práv detí. Pre tínedžerov mladších ako 18 rokov.
Guyana (GY)
The Caribbean Voice
(Karibský hlas) ponúka globálne zdroje o otázkach, ako je prevencia samovrážd, duševné zdravie, boj proti domácemu násiliu a sexuálnemu napadnutiu a ochrana detí.
Hongkong (HK)
The Samaritan Befrienders Hong Kong (香港撒瑪利亞防止自殺會)
Zavolajte na číslo 2389 2222
Službu Samaritan Befrienders Hong Kong poskytuje skupina nadšených dobrovoľníkov. S duchom pomoci druhým poskytujú ľuďom s emocionálnou tiesňou, zúfalstvom, bezmocnosťou alebo samovražedným úmyslom okamžitú emocionálnu úľavu 24 hodín denne.
Samaritáni Hong Kong (香港撒瑪利亞會)
Zavolajte na číslo 2896 0000
Samaritáni sú tu, aby vás počúvali, bez ohľadu na to, aký znepokojujúci alebo obyčajný sa problém môže zdať. Nedávame rady ani vám nehovoríme, čo máte robiť. Sme tu, aby sme vám ponúkli bezpodmienečnú emocionálnu podporu.
India (IN)
AASRA
Zavolajte na číslo 022 2754 6669
. Aasra je krízové intervenčné centrum pre osamelých, zúfalých a samovražedných ľudí. Naším cieľom je pomáhať predchádzať duševným chorobám a zvládať ich poskytovaním dobrovoľnej, profesionálnej a v podstate dôvernej starostlivosti a podpory depresívnym a samovražedným ľuďom.
Sneha India
Zavolajte na číslo 91 44 2464 0050
Sneha je organizácia na prevenciu samovrážd v Chennai v Indii. Ponúkame bezpodmienečnú emocionálnu podporu každému, kto sa môže cítiť zúfalo, depresívne alebo má samovražedné myšlienky.
Írsko (IE)
Pieta House
Call 1 800 247 247 alebo SMS: Pošlite SMS s textom HELP na číslo 51444
. Pieta poskytuje bezplatnú terapiu pre ľudí, ktorí sa dopúšťajú sebapoškodzovania, majú samovražedné myšlienky alebo smútia v dôsledku samovraždy.
PatriťTo
Zavolajte na číslo 01 670 6223
Víziou organizácie PatriťTo je svet, kde sú mladí ľudia LGBTI+ rovnocenní, v bezpečí a cenení v rozmanitosti svojich identít a skúseností.
Jigsaw — Národné centrum pre duševné zdravie mládeže
Zavolajte na číslo 353 1 472 7010
Jigsaw je charitatívna organizácia, ktorá podporuje duševné zdravie mladých ľudí prostredníctvom mentorstva, výskumu, vzdelávania a odbornej prípravy.
Taliansko (IT)
Telefono Amico
Zavolajte na číslo 199 284 284
Telefono Amico je dobrovoľnícka organizácia, ktorá sa venuje počúvaniu každého, kto cíti osamelosť, úzkosť, smútok, nepohodlie alebo hnev.
Japonsko (JP)
Tokyo Suicide Prevention Center (東京自殺防止センター)
Zavolajte na číslo 03 5286 9090
Tokyo Suicide Prevention Center poskytuje dôvernú a emocionálnu podporu ľuďom v núdzi a zúfalstve, vrátane emócií, ktoré môžu viesť k samovražde
Centrum prevencie samovrážd Aichi Centrum prevencie samovrážd
Aichi je dobrovoľnícka organizácia zameraná na poskytovanie emocionálnej podpory tým, ktorí uvažujú o samovražde kedykoľvek a kdekoľvek.
Litva (LT)
Litovská asociácia liniek emocionálnej podpory Poslaním
LEPTA je poskytovať bezplatnú, ľahko dostupnú a anonymnú emocionálnu podporu v kritickom čase, zmierňovať emocionálnu bolesť človeka, pomáhať mu odolávať ťažkostiam a prekonávať ich.
Jaunimo Linija
Zavolajte na číslo 0 800 28888
Jaunimo Linija ponúka telefonickú, písomnú alebo online chatovú podporu pre tých, ktorí to potrebujú. Všetko, čo im poviete, zostane medzi vami a linkou pre mládež.
Luxembursko (LU)
Kanner-Jugendtelefon
Zavolajte na 116 111
Činnosť KJT je zdrojom poskytovaným deťom, mladým ľuďom a rodičom tým, že im ponúka počúvanie a pomoc, ktorá je ľahko dostupná a bez obmedzení.
BEE SECURE
BEE SECURE je luxemburské centrum pre bezpečnejší internet. Poskytovanie zdrojov prostredníctvom správ, informačných listov, podujatí a tipov, ako zostať na internete v bezpečí!
Malajzia (MY)
Befrienders Kuala Lumpur
Zavolajte na číslo 603 7956 8145
Befrienders je nezisková organizácia, ktorá poskytuje emocionálnu podporu 24 hodín denne, 7 dní v týždni ľuďom, ktorí sú osamelí, v núdzi, zúfalí a majú samovražedné myšlienky – bezplatne.
Mexiko (MX)
SAPTEL
Zavolajte na číslo 55 5259 8121
SAPTEL je služba duševného zdravia a dištančnej medicíny s 30-ročnou históriou. SAPTEL je profesionálny program, ktorého sa zúčastňujú vybraní, vyškolení, zaškolení a supervízovaní psychológovia, ktorí poskytujú bezplatné poradenstvo, odporúčania, psychologickú podporu, psychoterapeutické poradenstvo a intervenciu v emocionálnych krízach. Spoločnosť SAPTEL ponúka svoje služby celej Mexickej republike.
Holandsko (NL)
113 Prevencia samovrážd
Zavolajte na číslo 0900 0113
Nadácia 113 pre samovraždy je národná organizácia na prevenciu samovrážd. Poslaním organizácie je pracovať na vytvorení krajiny, kde nikto nezomrie osamelý a zúfalý v dôsledku samovraždy.
MiNd Holandsko
Zavolajte na číslo 088 554 32 22
MIND ponúka národnú linku pomoci pre ľudí s problémami duševného zdravia. Organizácia bola založená v roku 1965.
Helpwanted
Zavolajte na číslo 020 – 261 52 75 / chat k dispozícii
Helpwanted je národná horúca linka, kde môžete získať pomoc s nechceným online správaním (ako je zdieľanie nahých fotografií, napadnutie hackermi, manipulácia s obsahom, šikanovanie, odhaľovanie alebo vyhrážanie sa).
Pridajte sa k US
Couvolajte na číslo 085 877 03 42 / prihláste sa cez webovú stránku
Join US prevádzkuje národný program na pomoc osamelým ľuďom mladším ako 30 rokov tým, že ich spája s ľuďmi v ich okolí alebo online.
Nový Zéland (NZ)
Horúca linka pre depresiu
Zavolajte na číslo 0800 111 757
Táto webová stránka pomáha Novozélanďanom rozpoznať a pochopiť depresiu a úzkosť tým, že ich podporuje včasné rozpoznanie a vyhľadanie pomoci.
Správa The Lowdown
SMS: 5626
Správa The Lowdown podporuje včasné rozpoznanie a pomoc pri depresii alebo úzkosti. Na stránke môžu mladí ľudia nájsť užitočné informácie o úzkosti, depresii (a ďalších problémoch, s ktorými sa môžu stretávať, ako je odchod zo školy alebo vzťahy s rodičmi), videá 12 skutočných mladých ľudí, ktorí rozprávajú svoje príbehy, a ďalšie.
Linka
mládeže Zavolajte na číslo 0800 376 633 alebo pošlite SMS: 234
Linka mládeže pracuje s mladými ľuďmi, ich rodinami a tými, ktorí mladých ľudí podporujú. Naše organizácie sa skladajú z dobrovoľníkov a platených zamestnancov – a máme centrá po celej krajine.
Linka pomoci
Zavolajte na číslo 0800 543 354 alebo pošlite SMS: Pomoc s textom HELP na číslo 357 a získajte bezplatnú SMS správu
Naším poslaním je zmierňovať utrpenie a zachraňovať životy poskytovaním bezpečných, dostupných, efektívnych, profesionálnych a inovatívnych služieb. Pracujeme konkrétne na zvyšovaní povedomia a porozumenia v oblasti prevencie samovrážd na Novom Zélande a znižovaní súvisiacej stigmy. Spolupracujeme s ostatnými s cieľom pozitívne prispieť k rozvoju zdravotníctva a sociálneho sektora.
Nórsko (NO)
Kirkens SOS
Zavolajte na číslo 22 40 00 40
Kirkens SOS je náboženská organizácia, ktorá sa snaží zmierniť emocionálne nepokoje a predchádzať samovraždám prostredníctvom 24-hodinovej telefonickej, textovej a okamžitej správy podpory.
Duševné zdravie – telefónne čísla pre pomoc
Zavolajte na číslo 116 123
Duševné zdravie sa usiluje o väčšiu otvorenosť, prevenciu problémov s duševným zdravím a lepšiu zdravotnú starostlivosť. Používatelia a príbuzní majú skúsenosti a znalosti o duševnom zdraví, ktoré chceme sprostredkovať verejným orgánom, odborným komunitám, organizáciám a jednotlivcom.
Filipíny (PH)
Nadácia Natashy Goulbourn
Zavolajte na číslo 0917 558 4673
Nadácia Natashy Goulbourn je nezisková organizácia, ktorá sa venuje podpore zdravšej spoločnosti Filipíncov prostredníctvom pozitívnych a preventívnych aktivít zameraných na duševné zdravie všetkých.
Poľsko (PL)
Telefón Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
Call 116 111
Sme skupina ľudí, ktorí pomáhajú vyrovnať sa s ťažkými situáciami. Môžete nám povedať o tom, čím prechádzate.
Portugalsko (PT)
SOS VOZ AMIGA
Zvolajte na číslo 808 237 327 alebo 210 027 159
. Prijímame hovory od ľudí, ktorí sa snažia riešiť problémy spôsobené osamelosťou, chorobou, narušenými rodinnými vzťahmi, drogovou závislosťou, zneužívaním a rôznymi emocionálnymi situáciami. V našej podpornej linke nevynášame hodnotové úsudky. Anonymným a dôverným spôsobom poskytujeme ucho ako rameno. Ak potrebujete, neváhajte. Zavolajte nám. Záleží nám!
Rumunsko (RO)
Alianţa Română de Prevenţie a Suicidului
Zavolajte na číslo 0800 801 200
Rumunská aliancia pre prevenciu samovrážd (ARPS) je nezisková organizácia založená s cieľom udržiavať a podporovať kvalitu života prevenciou samovrážd.
Srbsko (RS)
Centrum Srce
Zavolajte na číslo 0800 300 303
Poslaním centra je poskytovať emocionálnu podporu ľuďom v kríze a predchádzať samovraždám telefonicky, e-mailom a chatom. Myslíme si, že môžeme zmierniť utrpenie, ktoré človek prežíva, a znížiť intenzitu samovražedných pocitov.
Singapur (SG)
Samaritáni zo Singapuru (新加坡援人協會)
Zavolajte na číslo 1800 221 4444
. Samaritáni zo Singapuru (SOS) sa venujú poskytovaniu dôvernej emocionálnej podpory jednotlivcom, ktorí čelia kríze, uvažujú o samovražde alebo sú ňou postihnutí.
Silver Ribbon (Singapur)
Zavolajte na číslo 65 6386 1928
Bojovať proti stigme duševného zdravia, podporovať včasnú pomoc a uľahčovať integráciu ľudí s duševnými chorobami do spoločnosti prostredníctvom inovatívnych prostriedkov na podporu gramotnosti v oblasti duševného zdravia.
Slovensko (SK)
Linka Detskej Istoty
Zavolajte na číslo 116 000
. Pomôžte deťom a mladým ľuďom osloviť ľudí v núdzi. Telefónna linka zvoní 24 hodín denne, 365 dní v roku.
Slovinsko (SI)
Enská svetovalnica – Krížové centrum
Zavolajte na číslo 031 233 211
Ženská poradenská spoločnosť je humanitárna organizácia verejného záujmu, ktorá pôsobí v oblasti psychosociálnej pomoci a svojpomoci ženám, ktoré sa stali obeťami násilia.
TOM – Telefón pre deti a mládežZavolajte na číslo
116 111
TOM je telefón pre deti a dospievajúcich, ktorý pôsobí v rámci Združenia priateľov mládeže Slovinska (ZPMS).
Spoločnosť Zaupni telefón Samarijan
Zavolajte na 116 123
Poslaním Spoločnosti je byť k dispozícii jednotlivcovi, ktorý sa chce spojiť s núdzovou osobou kedykoľvek počas dňa a vo všetkých dňoch v roku vrátane víkendov a štátnych sviatkov, a to na dvoch telefónoch súčasne.
Južná Afrika (ZA)
SADAG — Juhoafrická skupina pre depresiu a úzkosť
Zavolajte na číslo 0800 567 567
Juhoafrická skupina pre depresiu a úzkosť (SADAG) je v popredí obhajoby pacientov, vzdelávania a destigmatizácie duševných chorôb v krajine. Jeho odbornosť spočíva v pomoci pacientom a volajúcim v celej Južnej Afrike s otázkami týkajúcimi sa duševného zdravia.
Linka pomoci
Zavolajte na číslo 0861 322 322
, aby sme jednotlivcom a komunitám v Ekurhuleni pomohli prijať emocionálnu pohodu.
Projekt Triangle (pre LGBTI osoby, partnerov a ich rodinných príslušníkov)
Zavolajte na číslo 021 422 0255
. Projekt Triangle je nezisková organizácia pre ľudské práva, ktorá ponúka profesionálne služby na zabezpečenie plnej realizácie ústavných a ľudských práv lesieb, gejov, bisexuálov, transrodových osôb, intersexuálov a queer osôb (LGBTIQ), ich partnerov a rodín.
LifeLine Pietermaritzburg
Zavolajte na číslo 033 342 4447
LifeLine Pietermaritzburg obchodujúca pod názvom LifeLine a Rape Crisis je registrovaná organizácia občianskej spoločnosti, ktorá ponúka bezplatné všeobecné poradenstvo každému, kto takéto služby potrebuje.
Španielsko (ES)
Telefono de la Esperanza
Zavolajte na číslo 717 003 717
Telefono de la Esperanza je sociálna organizácia, ktorá podporuje emocionálne zdravie ľudí v krízových situáciách v španielsky-portugalsky hovoriacom svete prostredníctvom urgentnej a bezplatnej krízovej intervencie.
Internet Segura pre deti
Zavolajte 017
Bezpečný internet pre deti (IS4K) je centrum internetovej bezpečnosti pre maloletých v Španielsku, ktorého cieľom je propagovať bezpečné a zodpovedné používanie internetu a nových technológií medzi deťmi a dospievajúcimi.
Švédsko (SE)
Mind
Call 90 101
Podporuje starostlivosť o duševné zdravie s cieľom udržiavať duševnú rovnováhu a zdravie zdravých osôb, predchádzať nervovým a duševným chorobám ohrozených osôb a zlepšovať stav osôb postihnutých takýmito chorobami prostredníctvom vhodných záväzkov starostlivosti.
Švajčiarsko (CH)
Tel. 143
, volajte 143
. Poskytujeme pomocnú konverzáciu alebo podporný online kontakt.
Spojené kráľovstvo (UK)
Samaritáni
Zavolajte na 116 123
Samaritáni sú charitatívna organizácia, ktorá sa snaží počúvať a pomáhať ľuďom hovoriť o svojich obavách a starostiach.
PAPYRUS Prevencia samovrážd mladých ľudí HOPELineUK
Zavolajte na číslo 0 800 068 41 41 alebo pošlite SMS: 07860039967
PAPYRUS je dôverná podporná a poradenská služba pre deti a mladých ľudí mladších ako 35 rokov, ktorí majú samovražedné myšlienky, a pre každého, kto sa obáva, že mladý človek by mohol o samovražde uvažovať.
Britské centrum pre bezpečnejší internet Britské centrum pre bezpečnejší internet
je partnerstvom troch popredných charitatívnych organizácií: Childnet, South West Grid for Learning a Internet Watch Foundation.
Kampaň proti biednemu životu
Zavolajte na číslo 0 800 58 58 58
Naša linka pomoci je určená pre ľudí v Spojenom kráľovstve, ktorí sú z akéhokoľvek dôvodu na dne alebo v úzkych a potrebujú sa porozprávať alebo nájsť informácie a podporu.
Mind
Call 0 300 123 3393
Poskytujeme poradenstvo a podporu každému, kto má problémy s duševným zdravím.
Linka pomoci pre osoby s pomstou
Zavolajte na číslo 0345 6000 459
Linka pomoci pre osoby s pomstou podporuje osoby staršie ako 18 rokov, ktoré zažívajú zneužívanie intímnych obrázkov, bežne známe ako pomstná pornografia, a poskytuje im poradenstvo a usmernenie pri odstraňovaní tohto obsahu. Zavolajte alebo napíšte e-mailhelp@revengepornhelpline.org.uk.